晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p; N4 Z$ Y" v( }1 w6 X
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..; H1 \ C* h4 G- h, c" x' p9 D
根據一項研究顯示，2 U5 F- i5 K/ p r
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，# z, h$ b K A4 Z `7 _
會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |) M2 D8 c1 W% r. ^" O
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
5 i4 N, ~+ ^2 |: K國外有研究顯示，常值夜班的小姐，www3.tvboxnow.com# F; \3 V2 G- i( A1 e
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
* S$ k' n* K, p7 \www3.tvboxnow.com因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
0 I) a' X& E/ f* w& |2 [9 H於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
7 y$ d( {7 f: l0 [5 R" H( f* b9 Z& ctvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，
4 Q$ b: A/ P7 z( f; ?' J: S0 _公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
% `% \1 c. _: g. B+ Z. F( _0 Ztvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，公仔箱論壇 W1 ~9 \; L0 |. ^! S, b$ ], R3 F
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， www3.tvboxnow.com A* t) s. u& m, m2 w4 d" S
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
5 g9 j" X i. @* M- B可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，www3.tvboxnow.com1 d) S. d' ]' V# w. y2 E
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
2 t v$ C' O2 G# a! E% B! O8 y4 }; b閱後傳知他人，添福添壽!!!
: z- W* D" V' l- M7 jwww3.tvboxnow.com晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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