返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; ( R7 _1 B2 R/ `2 N9 F& q; T; Y* _& n* H

/ u& d' W6 r2 ?' a3 T5 E& Cwww3.tvboxnow.com2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
* H" l0 Q6 G9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c  w3 V8 r" T- T  r- K- J/ l3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
" ?% F1 ^6 k# l* a6 l* d0 \
6 u( a: C1 i, k# d3 @6 U公仔箱論壇4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. O3 k: w5 `8 Z7 {  k
5 d: T) J: ?/ k! B0 i
5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
' q- |) B+ a/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com: u" j* T3 I  Z+ N# I
6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
返回列表