肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
0 `1 d1 y y% W1 Wtvb now,tvbnow,bttvb禁用食物
& T8 i, p+ z" a( J' a公仔箱論壇 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
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5 z! g c: X, f, H- F, S! P; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
. _. X& p( \' F+ e9 M9 |, J9 p公仔箱論壇● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
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● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。公仔箱論壇7 N# s+ @3 N# I8 j. Z. M7 s5 ~# e
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中醫專家獻技
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T# k2 |3 c- D% W! Y3 V+ o
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。www3.tvboxnow.com6 v) [+ |, d+ h. ]# F
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。tvb now,tvbnow,bttvb" v2 J8 n g5 E& Q
! p' Q/ o5 l# H8 H1 [' N0 qtvb now,tvbnow,bttvb眼睛乾澀的食療方：百合茶
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% s- @! C, C% ` 材料：百合20克。
5 c" W% G4 m* w' a( x7 c/ C4 o- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
9 t& i2 m% _ z1 g( Ttvb now,tvbnow,bttvb用法：每日代茶頻飲。
4 V9 _: e: ~, ~( j功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。公仔箱論壇& }- N5 {$ W* a. @) P
【延伸閱讀】) f ?2 }, m8 D" p* B' R
電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力 公仔箱論壇% t( F% b- c; J8 r1 E
1 ]. [, E. m" X本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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