1、务必注意休息，不能过度疲劳，保证充足的睡眠，维持爽朗的心情，忌恼怒、悲观、焦虑等。
1 x$ l! n( S( H5 o) H% K6 t2、饮食建议：tvb now,tvbnow,bttvb# _, I, _# D0 M: n1 \4 m
（1）饮食上要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，增加VitC的含量；可适当吃些鱼、瘦肉、牛奶及豆制品等。
2 x! I5 d. R/ K; D$ m1 ]4 qtvb now,tvbnow,bttvb（2）少吃罐装或瓶装的饮料、食品。因罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
, y; j3 @ ^" ~* ?2 j; f/ W公仔箱論壇（3）少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死；而肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡。
# f0 o, J1 B& dwww3.tvboxnow.com（4）少食油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，减少肝脏负担。
, f8 C8 S4 c, X4 y* }1 _) L3 ?www3.tvboxnow.com（5）严禁饮酒、吸烟。酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞，使肝细胞坏死；烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。www3.tvboxnow.com7 y/ D# p& e* ~: L+ T/ I" ?9 `
3、肝功能异常时，适当服用护肝药，因用药过多过滥反而会增加肝脏负担，弊多利少。tvb now,tvbnow,bttvb& ?/ }9 \& `; p- D
4、一旦出现疲乏、食欲减退，或腹胀、肝区疼痛不适等症状，应及时就医检查。公仔箱論壇! ~; I7 R0 A) H9 v) P# }
5、建议行乙肝DNA定量检查，定期复查肝功、肝B超等。 |
發表於 2015-4-9 06:30 AM
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