/ o" T. X8 Z1 n$ q6 L# Gtvb now,tvbnow,bttvb
' G8 O: c+ a7 n- ~9 P! p* t8 ftvb now,tvbnow,bttvb秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？公仔箱論壇* O9 X. R" m# ?5 Z7 P% T
, L: S) i- t" N( O
1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
* N% V) ~6 n+ Q$ W E* Z公仔箱論壇. ]+ e2 |% {1 y, t/ N% j& W
2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。tvb now,tvbnow,bttvb5 [1 }+ Q; S( I, @" F0 o9 `4 U. m
% G1 ?9 c, n5 T: T: ]( `3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。
* \3 \% m1 D5 }1 ~4 Q0 d- P; M" H! [# e v7 u
4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。www3.tvboxnow.com. O9 W" S7 m1 f$ x
) f; E6 k/ A2 D1 g& o( _6 c! W5 _tvb now,tvbnow,bttvb5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。
( E9 ^! _2 f. R) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u, U) x( q! M4 Q8 c% B6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！
" y3 E n/ [* q4 v, o2 Wtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: j. j7 B+ v) g6 n R7 e' p' s
. `0 `+ q+ J; x& I- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-12-18 04:10 PM
| 
