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雞槌.....8隻
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調味
* @0 l% f' z8 T( V1 g8 h$ Twww3.tvboxnow.com蕃茄.....2隻
% e! u9 }0 Q! J# A" n8 g/ I; P" s2 D- h! Y; Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1粒 tvb now,tvbnow,bttvb/ R! n/ b( a; Q$ u3 q7 |" [0 {9 S
茄汁.....1湯匙 公仔箱論壇0 @3 A1 K3 R! Z7 V; u& O# e
蜜糖.....1湯匙
' A; q$ |& Z; ^8 ^1 V* @$ d青檸汁.....1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G& j( E; s9 g( d. X9 |
糖.....1/2茶匙
! p- ^* ]% i6 [紅洋蔥.....1/4個 % [# a) H) c7 g' e- r% E
青檸汁.....1/2個
y* O8 ^+ P3 f% Uwww3.tvboxnow.com茴香粉.....1茶匙
" e' K7 R2 p. K1 u" [* Z) ]公仔箱論壇百里香.....1茶匙
3 I+ D" U5 ~6 |( I/ ]6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及胡椒粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. _- u+ D5 r( _8 Y, D5 `
芫茜(切碎).....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y/ c- B' f+ e' e/ s
鹽和黑胡椒.....適量
; c6 q8 Y- L1 H2 N公仔箱論壇紅辣椒(切碎).....1/2隻 ( P$ `5 A$ g% y/ ~ P
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: {1 C N3 o7 f7 z, Y/ Ntvb now,tvbnow,bttvb做法www3.tvboxnow.com6 l, M2 r4 w; I- }* S
1. 將醃料拌勻放在大碗中，放入雞槌並拌勻醃大約半小時。
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2. 熱1湯匙油於鑊中，大火將雞槌表面煎至金黃色。隨即放入巳預熱至200C 的焗爐焗約20分鐘或至熟透。
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4. 用刀在蕃茄皮上切上十字，以明火將蕃茄皮燒焦，浸凍水，去皮和籽後切成細粒。
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5. 紅洋蔥和蒜頭切成碎。www3.tvboxnow.com' v o0 K9 Y- {+ ?
1 k* }, B; [: s H( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將所有材料同拌勻，調味後即成。
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9 r* @; e4 N3 b% E$ ^7 H% }" K7. 雞槌拌沙司同吃。
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發表於 2015-10-15 05:00 AM
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