公仔箱論壇0 o$ W- }; Q; V$ ~1 |, q
材料
7 W3 A0 C0 b# a1 s. g蘋果.....1顆
) W3 Y4 p& v1 U0 Pwww3.tvboxnow.com蜂蜜.....適量$ M$ f* ~0 ]9 r5 @" j" h
冰水.....120㏄公仔箱論壇2 X" X/ D( z/ ~8 T3 b' e
菠菜葉.....5片tvb now,tvbnow,bttvb. ?& j, i2 q& j" f
花椰菜.....1/4朵www3.tvboxnow.com( r/ ~+ G0 e* D8 T5 _, B& d
9 L& z, P& s, k+ B& @% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h: t( z; v3 M
作法公仔箱論壇# A6 L& G$ S9 K4 q( S; N0 D; c
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r( W3 g2 U# x0 @. K5 t
公仔箱論壇: ^( O3 A- |' ?+ e+ B
2. 將所有材料放入果汁機中。' q; [5 ~1 N* s+ E6 \
0 o. A! i2 C' Z3 \ D @7 Y( x LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。. H& j( Z; a' S3 C
1 O" `/ W$ T( |% I. j; C8 p4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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3 I( R ^/ ~5 o1 J1 q& E公仔箱論壇功能：抗氧化、防癌
) o0 f" |- B4 B花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。公仔箱論壇+ B0 [4 {) Z$ o6 B5 @# D% A! Q
+ B1 a: b% \$ p( `" l* i這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。, Z6 |. {: j; a
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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