BeiDouChef

: _, K1 j* z  P$ b& [. g4 Jwww3.tvboxnow.com鮮桔冰茶
; |# W: w: X! ^& h, d0 g公仔箱論壇【材　 料】
; f. ?+ q- p; Z1 l5 Lwww3.tvboxnow.com金桔         150公克公仔箱論壇! D5 N% _# K" k* W& ~4 T
柚子茶         30公克www3.tvboxnow.com1 A, \9 y- @0 v! o
梅子         2顆
; \* A1 a1 O* Owww3.tvboxnow.com檸檬汁         1小匙
6 h8 W- M+ A1 w2 ltvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄
0 {3 c9 F$ ?8 D, b7 rtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
" v! Q6 [/ W0 n! [5 w  \糖水         適量
: E3 p7 C) q) J: C+ Q$ T& Q公仔箱論壇       
/ k8 q: V/ @3 p4 Awww3.tvboxnow.com【做　 法】2 [2 |0 q3 R. W5 r! D7 A* p1 V
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。3 p8 h- A* S4 }. z
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; ?2 u/ D$ o, q  o
玫瑰冰茶
) ]$ ?( O. L* d2 U1 y. Y3 f4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
8 j3 |; n  C& q公仔箱論壇基底紅茶         100cc
- U1 R6 e: k9 h' M! d: `# ~$ b公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc
: A0 _+ _! P8 E2 W% B; ~www3.tvboxnow.com果糖         30cc
: x  |$ f9 b# j+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅石榴糖漿         10cc* Y3 I5 _3 Y, }& I1 O. T
冷開水         250ccwww3.tvboxnow.com  D( R5 j- M3 d4 L* l& \) w& P& o
冰塊         適量  U0 X5 b3 }6 Y- T1 f2 `3 n
       
& ^& q# ~# p, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
' c( N+ `  Q( j" h% jtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。) e0 s1 |4 h7 Y; i( q. G
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! x, L( J9 d: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y; V% Y5 w8 y8 X+ h
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
1 o, o! D4 f) L0 a& V: |tvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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- V# q4 o9 `8 f/ U1 K" L+ [) v1 wtvb now,tvbnow,bttvb鮮果冰茶
$ z/ P: W. E/ \2 e7 d【材　 料】www3.tvboxnow.com* {) B2 B$ ^  f* B+ z
檸檬         1/2顆公仔箱論壇! q% I4 ]- O) |
柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb4 s7 f5 R: N7 e1 r! [! h
百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k, x) e3 p6 K/ D) [
葡萄柚         1顆公仔箱論壇; [; [4 \! z8 w2 B1 u- Y: _' X& o
果糖         30cc/ R6 c7 `# _, a4 ?
冷開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb1 G, e/ T: W6 Y6 @! C
冰塊         適量
0 d2 L0 }7 @% `3 O( |) }* \. j* s7 @* n8 R) \& ]- n
【做　 法】公仔箱論壇" l, r* p$ R9 L) s5 d! z
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
; W# N7 c- D4 Z! R# W1 g' F. c0 N$ Bwww3.tvboxnow.com2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇1 `9 _0 L* V9 M0 _* p+ f8 W$ O) P
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# g/ s( @6 }3 T7 _9 F$ c公仔箱論壇4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。www3.tvboxnow.com% i4 B7 y# _( B! i
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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! @3 C5 h8 Q9 E- D青草冰茶
- G3 u4 P3 U  u! p& \2 a2 u【材　 料】公仔箱論壇& J3 p! z2 f; s2 r) {% j
蛇舌草         10g
' B( r3 H+ D& u" t# rtvb now,tvbnow,bttvb冰糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb# n- H% b2 F  v
熱開水         100cc
' t) y/ |% ]" Y# z- c$ b公仔箱論壇冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]* I2 r& p* _8 J! P2 r
半支蓮         10g
! T  c- {$ Q$ t! ]4 K- ~夏枯草         10g公仔箱論壇8 {5 D7 H# |# ?! r
茵藤         10gtvb now,tvbnow,bttvb. x4 N/ i; @+ h
薄荷         10g* H& [& Y7 o  j# O( T
       
. n6 ~9 Y; P( @, q; z1 |( |9 uwww3.tvboxnow.com【做　 法】
6 _& o: S2 j2 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V8 y: Y6 D+ g' x
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
# x* B) m* K, Ktvb now,tvbnow,bttvb【備　註】www3.tvboxnow.com5 {- x! d) x0 s/ s
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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9 [+ \- K4 M( N& }
芙蓉果粒冰茶- p! K+ J) U, X8 N. L. r" Z+ p* ?
【材　 料】
3 Q" V8 Q: y4 [& H公仔箱論壇芙蓉花         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 B* r* {) ^" D+ J0 U4 ~  `. C3 Y
冰糖         1大匙
9 [6 N% O. [! _/ F! G$ b; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         200cc
, W" h& |  y, N# d冰塊         適量
! ?, h- o- L8 K8 b3 |蘋果肉乾         適量
# `7 M' h/ _% R1 K* L3 J玫瑰果         適量
- }% s6 r+ N: t$ v% k+ T9 _" z公仔箱論壇       
/ P) y  ?7 I: `; T" V【做　 法】www3.tvboxnow.com, q4 Q- p. V8 Q0 B" L- [
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。www3.tvboxnow.com/ V- f  i+ r3 T2 U" i* N6 C  j8 E
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 B% E% S% p, H  w. f8 l4 m
【備　註】
  E" U: Y5 \4 vwww3.tvboxnow.com芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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% M; l  i) R# U* a' ~6 G0 W1 I. f' |百匯水果冰茶
& D+ E% T# D6 t, |【材　 料】5 l: P3 D+ U: e* m) y; z
蘋果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b6 [3 b9 {- V6 v
奇異果         1/2個
$ u* {, Q+ X0 }- p, `5 e! v! Z  E公仔箱論壇百香果         1/2個
+ ?% J1 n2 s2 o0 q6 w" \3 gtvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2個www3.tvboxnow.com2 h1 G- Q; e  Y% v3 u4 j8 a
鳳梨         1/6個www3.tvboxnow.com' S( D0 G; t. X7 H( k6 @0 G. M
柳橙汁         300cc
) l3 o! z, I7 @( R+ ?冰塊         適量, x( J5 q3 D$ n) m* U
       
/ V* @8 v) i4 ^# T【做　 法】www3.tvboxnow.com4 ~. z# R# t' f4 o2 {' T# ]# w: x
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
0 W4 C3 I. _! U1 Y+ l8 ?2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。www3.tvboxnow.com: V& y% b; c, D8 q1 h1 x( S
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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8 i% S1 W+ T. o( K; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金線蓮冰茶7 E1 O8 l* T8 g
【材　 料】# e: ]) p  }$ g' Z& p6 H
新鮮金線蓮         6gwww3.tvboxnow.com; f/ t( `+ W8 z" T) E3 n" e" C
水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N- o% M$ [+ R
       
, g7 ]2 ^2 o* a0 C' {www3.tvboxnow.com【做　 法】
, P& p2 l3 K2 s' J# [tvb now,tvbnow,bttvb1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
; N  G$ r# l7 \& w/ C- `! Y2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。2 t8 u: g9 V7 E8 q$ K8 V' K
【備　註】
, s/ i2 o- f  w0 K1 X7 |: ?7 z& b6 ~【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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: c$ ?  U& Y- D  v' C
熱帶花茶
" G) u2 Y6 X; s. c& M/ L  y【材　 料】
. k! n) o4 n& m# q果粒茶葉         3公克( Q. ~) R1 A) B) U( X& J
柳丁         2顆
  l( N9 }: o0 g, j& y鳳梨汁         60cc
- }1 z" g3 v' d8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果汁         60cc
1 E' Z4 f6 B  f+ D, D果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb1 {7 L9 i- q$ @7 _' f1 j
100℃熱水         100cc公仔箱論壇' }* h* K' z2 ^# w+ [  o" q4 x
冰塊         適量
7 L8 m3 V8 e6 L) b; @* M# M/ J3 Z& Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 s: b, B& h( W0 z5 r) T- C0 `【做　 法】
1 D+ O, r' |: ?3 k; L1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
; W9 Q" |0 s5 q- p6 N* g3 v1 e: L2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
/ f6 N( q6 k8 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
  Z  }3 H& p; o+ z9 D公仔箱論壇4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。" N" }; }/ ^$ D9 Z, H$ J" s
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
( a% F, s: ?; ~3 ?: ?: o) Bwww3.tvboxnow.com6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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萊姆天堂
! x; P. A  p. D# J) gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
$ W1 l+ Q& u0 ^# I9 n' U5 m4 Dwww3.tvboxnow.com薄荷茶         1茶包
! o; P6 l% |; R+ W公仔箱論壇萊姆酒         45cc公仔箱論壇8 M& W, H2 A& y7 `% x, \- D) G
檸檬汁         30cc
% o' `2 y! a4 b% p0 U$ K/ z檸檬皮         1顆tvb now,tvbnow,bttvb: O# T& N8 f; P( R. C
冰塊         適量
. H2 o4 A2 s6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
# C4 m6 H! B2 p$ w/ @& {【做　 法】公仔箱論壇7 @$ s" f" U2 g: X9 B+ U+ V
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
6 |7 {! L! r$ A  s$ X2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。公仔箱論壇4 H1 n- j" n1 n
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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  y) Y% }- e) x0 l( \tvb now,tvbnow,bttvb冰菊普洱茶公仔箱論壇% ~  m# C% R8 @5 N* Y
【材　 料】www3.tvboxnow.com3 t) m$ [" ]4 S* K3 S+ L3 G
普洱茶葉         2公克1 N. ~, R2 t3 G/ O8 V3 o
杭菊         2大匙
$ O8 a1 K. L0 [( k' _/ s公仔箱論壇果糖         45ccwww3.tvboxnow.com& n0 x9 P2 E$ v' Y  m) Z. z- q
100℃熱水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j/ I: a9 z; u# Y+ S. ]3 y
冰塊         適量
# h; e& y% {' f0 b       
" k& g: w5 q; a0 l* v: k. Gwww3.tvboxnow.com【做　 法】
, M, `1 f- E) `4 v$ iwww3.tvboxnow.com1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
7 W9 m3 M1 U3 Z& T) s2 {tvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。% G8 N* ~* K" r8 K
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇1 ^' L. H# M0 L% H0 f! `
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i1 b6 A, H8 i' F; o. a5 R" v
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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( l# u$ p) Y* O; l! ]  W" ~5 {3 t熱帶綜合果汁
. C, y" J1 G8 Z$ @公仔箱論壇【材　 料】
% ]  S  l- h( q石榴         1/2
* X, b9 e; q1 s/ Swww3.tvboxnow.com奇異果         1顆公仔箱論壇% f9 Z$ ]' Z8 z4 J1 N& q7 R. V: j5 e
鳳梨         1/8片
8 Y0 P; Z) Q) }4 z/ b& K" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄: C& a' h: B# B7 G
蜂蜜         適量
+ b' l- _/ W! K7 }) t4 }, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C1 ~$ m& k# _2 L5 T; N
【做　 法】www3.tvboxnow.com% _; ]* i! c% }4 V1 b
1.石榴以湯匙取果肉。
0 U' k0 @2 x+ P! u0 c7 A- Jwww3.tvboxnow.com2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。www3.tvboxnow.com( {. Y9 j/ K, q/ w! R; b
3鳳梨去皮切細丁。
* s7 p9 k' _) Q3 E公仔箱論壇4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。www3.tvboxnow.com* m& T* r; C& @4 l
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。tvb now,tvbnow,bttvb( W# j- f7 ?& q/ a$ n) |
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
+ V8 O5 x6 p5 d6 J公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。, T0 S7 U  ~* ]
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W0 H8 w+ q. q2 f/ `2 M
功能：幫助排便、增強體力" i9 R% J! d1 e% P
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。www3.tvboxnow.com8 ^' J' ^: _2 T: D7 i
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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& e, d* |' k3 W* P: D$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花蘆薈果露
- k& u4 ?. {# Y/ G8 |) `, q【材　 料】www3.tvboxnow.com0 Q+ V3 ?, F8 ^5 t6 A
石蓮花         10片
1 K" D8 ^. e$ U8 A& W0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈         2片tvb now,tvbnow,bttvb& E9 p  q* ?7 r2 d2 `( @
檸檬         1/4顆擠汁
- S0 u7 ~6 o8 R8 S公仔箱論壇冰水         120㏄
4 Q; F* [2 C& ?8 V$ Twww3.tvboxnow.com蜂蜜         適量
2 t( h& G9 [. D. ~0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
1 Z0 i0 U7 a7 B【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; E3 E8 D1 A: O# w* O5 S
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。) ?2 F0 E8 t4 W" Q
2.將所有材料放入果汁機中。www3.tvboxnow.com* P: Q* c7 s+ E* G5 h- Q4 A. b
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。* Z& S+ y1 q1 C! i
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。9 w2 v1 s4 v5 _- }- f9 N
【備　註】
& v7 u# B$ C3 o+ `$ u6 f; W  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：調節血壓、促進新陳代謝
9 L/ J# N# |& X8 @# p6 e7 Y2 m蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
. u$ h6 Q( D& f9 P2 j6 ?1 wtvb now,tvbnow,bttvb石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
8 {/ `3 E8 w9 j) mtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！