錯誤1：冷水刷牙
% ?8 s2 t, A/ \; l( v2 U冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。www3.tvboxnow.com* H$ R; ]. P. y( e% U
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
! E& S" _; [2 s/ E. ?: P這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
9 h. Z) `! o) i7 d5 ~/ U- w9 ?- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( z' t0 C$ \+ N) H' m+ X
錯誤2：刷牙太使勁! N; j0 b7 x; a; U* l. f* ~
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。tvb now,tvbnow,bttvb- B0 F' y8 w, K# ]$ J# N
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錯誤3：橫著刷牙
% e) m9 ?8 a, u" D調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。4 c3 G! C: ~ R" O8 [
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
1 S+ Y5 [! P$ A7 P9 e公仔箱論壇同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。" F W0 \( \! x- U Q
$ L/ L" `3 H$ C, ~. B0 Vwww3.tvboxnow.com錯誤4：刷牙時間太短- t+ e. S+ Q3 E4 p6 |
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
1 z4 s* b' |& K. B& E7 E; t! M" T. Mtvb now,tvbnow,bttvb牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。$ k6 ?. i- `" R; C* }
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
: }- \: k6 K8 C- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S3 g5 E2 n$ i6 d. c, l+ @錯誤5：起床就刷牙
# D6 Y7 H* l6 ltvb now,tvbnow,bttvb98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，+ V! Z; q* O: F( ]6 l$ B t# L2 f, p
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。tvb now,tvbnow,bttvb8 w! w) |5 y; k& x0 F% _
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錯誤6：牙刷頭太大
2 A4 {! q+ w! T: X% `% `$ Vtvb now,tvbnow,bttvb每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，6 p* y% O9 _! {6 n7 ^! o/ ]
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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