[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，公仔箱論壇  w' g# w2 r  L" r# N, i: I4 b+ e
身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，! C' {& Q% d' J# z' T* {+ [1 [! M
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，$ |9 f9 c# E7 F
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，
5 {3 s4 g( M8 t' c6 K. J公仔箱論壇但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，tvb now,tvbnow,bttvb" z, S4 m8 P: \% p+ |( z( O! E
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，tvb now,tvbnow,bttvb: c  m4 D& A& C/ S8 @/ L7 I0 j* e! b8 J
所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。