我們的身體，就像一台精密運作的機器，
" R* M8 ^) A* @9 _0 M各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，www3.tvboxnow.com8 U& M9 r- D3 W! F
可以默契地自我修復一些小毛病。
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1 h% e1 I, b1 u( i+ v5 {公仔箱論壇當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb( Y: ]0 m" U2 {
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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7 h# v/ I7 `% {1.舒緩喉嚨：
1 z" n% d, V2 B5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
; i, T( Y7 W$ Y" O0 H1 M* i2 o4 I下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
/ n4 w& u1 b: A但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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2.放鬆神經：
+ V$ T8 J" s3 q Y/ V) n3 q, G2 T現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、tvb now,tvbnow,bttvb( c0 a9 }6 s9 O/ U, q, A2 b
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
# ^$ q, t5 U8 E5 `, _1 r, Y Dwww3.tvboxnow.com讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，www3.tvboxnow.com% Y& s' L9 w" {* {3 T3 R! X% O
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。2 T+ F) S5 { T
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3.抽血不適：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C1 N4 x7 H" @- a+ l
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：9 l( l# l; D' f
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
" f6 W9 Q" [' y7 _& b: B, C; Ftvb now,tvbnow,bttvb當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，tvb now,tvbnow,bttvb! `- [6 _8 h% a }0 k) {" e8 o& S
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
0 A9 d6 ~' o V不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
; H1 [6 F8 q; N$ ]$ B% awww3.tvboxnow.com而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L0 k" }+ x( `% G
m( q7 v7 d' V0 W/ L0 U公仔箱論壇4.鼻子阻塞：tvb now,tvbnow,bttvb! d4 Q/ j {8 K9 ~' m8 k* H
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e O1 t1 Y( @9 T5 s
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
' [5 a0 P7 Q6 \( z公仔箱論壇當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 _8 V+ d- b4 ?
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，www3.tvboxnow.com, T1 s& R4 R5 B' j1 M; h' a
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
. z7 O6 z. Y: c y7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
4 D/ ~6 h' b8 s重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N. Q3 R' T6 C5 L/ x0 h5 c) ?0 |
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5.起水泡:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r7 I* o4 p* ~. P, _9 z
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
7 j& K) F3 O! U1 u6 `) e$ a3 x不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
+ e7 E6 w8 p9 A: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。& l, e% r" _$ _1 ?: B: _/ z$ C
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6.牙痛:
0 y/ ^* L# n. Y- X& L這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，tvb now,tvbnow,bttvb G7 {2 [) X' Z; C* K9 ^7 w3 W
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a+ g9 c) S# ?: w6 J6 ^( X
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K/ Z. D: G9 T7 \- t c
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。www3.tvboxnow.com# d! A7 @& H E3 f" b
5 T. r6 s' ]' ~& b. `# V& etvb now,tvbnow,bttvb7.消除緊張:
6 F7 u# p: {1 D5 d( V1 U, Uwww3.tvboxnow.com要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
! k. x7 Q. y- ]! R! I- H4 Kwww3.tvboxnow.com可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h5 E: T5 u9 V- y- @
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。! @( z; e9 v& a& Y; d- ?
5 {4 G4 `, {" a. ?tvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:www3.tvboxnow.com& b7 r! \& Z: f. Q6 n
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
0 R p2 ^+ Z+ H& ztvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
' }9 Z3 a$ u. z( U$ S' X用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
j& q1 `: p& {8 I0 ` ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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