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[甜品] 桑寄生蓮子蛋茶 ~ 養生糖水

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桑寄生是公認的孕婦恩物,安胎良藥。其好處實在不僅於此,補肝腎,除風濕,強筋骨……。肥丁十分鐘愛桑寄生那種甘中帶澀的茶香味,加入蓮子、雞蛋、片糖,簡簡單單幾款材料,便能煮成有益美味的藥膳糖水,性質溫和,不寒不熱,快些趁熱喝一碗吧﹗
/ T: m5 z2 F' |7 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p6 w4 D: V' Y* C' q- S8 U& ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b# H# j3 w. G: C; Z
材料: ( 份量:4 ~ 6 碗 )
0 w/ K3 C& Z& Xtvb now,tvbnow,bttvb桑寄生:        100 g蓮子:            60 g雞蛋:            4 隻  ( 多人吃可多加兩隻 )片糖 / 冰糖: 80 g ( 剛巧片糖用完,所以改用冰糖 )清水:           2500 ml
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 d# z- I" r8 y0 ^
1. 蓮子用熱水浸泡 10 分鐘  (熱水浸快一點變軟 ) ,檢查蓮芯已否全部摘掉 ( 浸軟後很容易便能打開蓮子 ) ,吃到蓮芯會很苦唷tvb now,tvbnow,bttvb( v- s3 t, q& p# `* m
2. 在小鍋中放入冷水和雞蛋,煮 10 分鐘將雞蛋烚熟。倒去熱水,用冷水冷卻去殼備用% a7 S8 u9 Q, u! f- D. I9 e
3. 桑寄生洗淨備用,用魚袋盛載,瀝乾水公仔箱論壇0 ^; w, G: y, P! T
4. 在大鍋中注入清水,水滾後加入蓮子,慢火煲 30 分鐘,
% d$ ?6 P+ \3 Q  E) C$ a) i) N5. 放入桑寄生魚袋及雞蛋,再收至最慢火煲 30 分鐘 – 1 小時,最後加入片糖,煮至全部溶解即可享用tvb now,tvbnow,bttvb- t! |5 g! }  o* {
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  • yumiko123456

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