【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。# q! _. y& H: g) A4 W+ w$ ?1 F
倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。公仔箱論壇3 b1 o9 T$ o3 T- @; S. B
香港腳好癢？4類型辨分明公仔箱論壇; i1 B% S2 ^3 q+ s! s7 C( t# e
而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。
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類型1／水泡型：
8 I; T3 {- b" Cwww3.tvboxnow.com患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A1 _4 r) O0 ~3 ?+ e
類型2／鱗屑型：公仔箱論壇8 s, p, u8 H* d" M; `( j
在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。
, z8 I6 s; G5 }7 v& D' C2 t" g- Ntvb now,tvbnow,bttvb類型3／糜爛型：+ o& } N7 J( G, X7 n, a5 \
因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。& q, e9 K7 e7 X8 u
類型4／角化型：tvb now,tvbnow,bttvb# t4 R n2 t: x1 E& N
足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。
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止癢除臭！中醫療大公開公仔箱論壇( |) k: L- v" ?' F) E
因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。
/ P& ~2 s! E( z# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。
& Z7 z! g1 x( f; \1 i+ d1 ywww3.tvboxnow.com水泡型：6 M4 u# c7 e& f, i2 t% W2 @
可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。www3.tvboxnow.com* A* k% F( d4 w' ]; K
脫屑型：www3.tvboxnow.com% w7 g! w% b5 p8 }0 i8 X
針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。/ n* w6 M, s' P4 o
具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。tvb now,tvbnow,bttvb# |7 {$ s* y K; K
糜爛型：tvb now,tvbnow,bttvb' c% n Q: M: q1 O F* P8 a2 @
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。# j! z P; n( M4 z
7 _/ y4 N' X- c+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知
9 v1 ^7 j# l7 ^3 j公仔箱論壇另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j0 o" S, t @$ c) ^. F3 Z$ l
★芳香煮水外洗方
2 N3 n4 _7 `( S" _) Y5 i) ]* uwww3.tvboxnow.com材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。8 V! Y4 B' O. Q! }
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。www3.tvboxnow.com9 K% Y/ a6 l3 r1 t% v1 j
使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。
9 p2 }5 y. v7 Q% y1 F& M9 Dwww3.tvboxnow.com【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb- H9 y0 {; d) p/ S1 j& `) |5 |
最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。6 Q# g& C' B" v7 | E
最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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