（健康醫療網／記者許碩穎報導）3C產品普及，民眾用眼時間與程度大幅增加。根據2015年護眼趨勢調查，台灣人每日用眼時間約為8.4小時，相較於2007年的調查結果5.3小時，增加1.6倍之多，此次調查結果也顯示，20-54歲的青壯年族群，每日觀看螢幕的時間達9小時以上，超過調查平均值；而45-54歲的壯年族群更是高達11小時以上，可說是「眼忙族」！; p/ ?4 d, U: W7 }- m1 S
& M" h0 T( N, U5 Z; r* s, s公仔箱論壇中華民國眼科醫學會蔡景耀秘書長表示，根據國衛院2015年的研究發現，每日長坐達7小時以上的民眾，患有早發性白內障的風險比每日坐不到3小時者高出2成，推測是長時間看螢幕、3C產品所致；而今年的護眼趨勢調查也顯示，45-54歲的民眾用眼超過7小時的人數比例最高，約達7成，醫師提醒，此年齡層正好是最易誘發少年白（早發性白內障）的時機，民眾應提高警覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K9 D# n$ V! y/ T
: k3 c$ k" w9 y2 a* I8 lwww3.tvboxnow.com醫師表示，手機螢幕傷眼，不外乎字體小、距離近、易晃動、長時間等因素，而且手機與平板等電子設備多是方便攜帶，所以常有錯誤的用眼行為，如躺臥或側臥滑手機、乘車時使用、趴著玩手機等行為，對眼睛健康都是傷害行為。& I$ W; k% {7 t& r0 V9 x/ W! q1 f
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國人愛美，所以注重「肌齡」；怕骨質疏鬆上身，因此年年檢測「骨齡」，那麼，眼睛老化，又要怎麼發覺？中華民化眼科醫學會委員孫啟欽醫師指出，眼睛健康的五大指標，分別是：www3.tvboxnow.com- }' J0 }$ D! \+ v5 M7 i4 B
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r% X3 X: j3 X8 [8 wwww3.tvboxnow.com- 聚焦度：聚焦度不佳，易產生屈光問題。tvb now,tvbnow,bttvb- F* J) p' W/ H* w8 x+ D% z* C
" ^% r5 K; [# k @! Y* {) jtvb now,tvbnow,bttvb - 模糊度：當眼部產生病變時，多數時視線有混濁情形發生，如白內障。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U0 P& C, v+ u/ a' O; ]/ k- i0 W
) Z% A: `0 V# ^; R( L公仔箱論壇 - 視野：以青光眼為例，因眼壓過高造成視神經萎縮，引起視野缺損。公仔箱論壇5 _. C- Z) X) t8 E9 A3 a% k' i/ r( ^
6 m. L% \6 u5 R9 U* Btvb now,tvbnow,bttvb - 乾澀度：長時間使用電子用品、看螢幕，眼睛利用眨眼來補充水分的頻率降低，導致眼乾，引起乾眼症。
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: ~" `1 [' _ n( P8 N; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 扭曲度：視網膜病變，如高度近視所引起的黃斑部病變就是典型例子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G) C$ N- x9 e d3 Y* ?
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發表於 2015-10-3 10:28 AM
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