[健康資訊] 甜食吃太多 易健忘

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攝取太多甜食可能讓人變得健忘。研究人員表示，維持低血糖對腦部有益。www3.tvboxnow.com& x1 @4 W  X3 t% M% I
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，發表在「神經學」（Neurology）月刊的研究指出，血糖濃度太高較可能造成記憶問題。
- K. Z6 u/ P( k) k% A一百四十一名研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期，平均年齡六十三歲。
1 a, V  p7 L0 F, W) `, Fwww3.tvboxnow.com研究發現，血糖濃度較低的受試者，記憶測驗成績較高。
' @5 V) ?3 i4 _! V至於血糖濃度高的受試者，在聽到十五個單字後才過卅分鐘，就想不起來。/ k3 O0 H/ r% h5 G, u
柏林夏里特醫科大學附設醫院（Charite University Hospital）的弗洛爾（AgnesFloel）博士說：「研究結果顯示，就算血糖正常的人，要避免老化造成的記憶問題與認知退化，降低血糖可能成為有用的策略。」
6 R5 v9 b" I. R0 itvb now,tvbnow,bttvb阿茲海默症協會（Alzheimer's Society）華爾頓（Clare Walton）說：「我們已知第二型糖尿病是罹患阿茲海默症的風險因子，但這項新研究顯示，較高的血糖濃度可能也會和非糖尿病患者記憶力較差有關。」
4 u+ {: ]9 g* `: z( S' R/ ?2 K華爾頓說：「六十五歲以上民眾有三分之一會罹患失智症，因此投資這項研究至為重要。」