菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦
7 r: I( ]( O, h/ u- [公仔箱論壇菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
/ G+ {) A$ H3 O2 U9 a8 S# Cwww3.tvboxnow.com2、過敏體質者% ?: [ ?8 Q1 ^( o" O
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。www3.tvboxnow.com( G4 N0 n7 }6 d8 R. Z0 A1 f
3、寒性體質者
+ c4 x" a! G5 F8 t& Iwww3.tvboxnow.com寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。9 w4 C$ j0 V8 Y) ]0 H
4、老人及兒童www3.tvboxnow.com$ J& s8 M( M! d8 H8 `
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
F, d2 {! {' A: K0 g& Y小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
, y* b f+ o$ Q8 G) i; |9 Pwww3.tvboxnow.com5、傷寒感冒者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |& s0 W8 k$ W) [
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。www3.tvboxnow.com8 b5 ^* v- @( [' ~8 n
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
$ @0 k8 v4 W. _. m( ~2 ^; B" m0 W7 V" twww3.tvboxnow.com菊花茶怎麼喝最養生2 {3 Y2 v/ s& K
一、用沸水沖泡最好別加冰糖% b/ \0 }/ S' {# W
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。0 B( G/ s8 r e: d1 t
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。8 \! R7 \- X5 Q$ j6 r' B( z
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。9 S- B! M- U4 q& G, P! G- N
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
$ U3 `: J6 Z9 \- V/ p9 y5 Jtvb now,tvbnow,bttvb二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康www3.tvboxnow.com8 g, n, }3 z0 ^& t7 E6 S7 O
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。公仔箱論壇- y. H( Q. y5 B6 v: q5 q: h
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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