[健康資訊] 如何治療退化性關節炎

退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一，大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計，國人膝關節退化的盛行率約15%，且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理？健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。

肌力訓練，選擇衝擊力較低的運動，如游泳。 ) {* I- N5 x+ ^0 E! R. f& `

避免拿重物，並做好關節保暖。
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服用消炎藥物，但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。
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透過關節鏡手術，進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。

最嚴重的情況則須使用人工關節置換。