經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。# o+ o' r% y# A, s# z6 Y
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！ u4 ^# l1 o: }
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。tvb now,tvbnow,bttvb9 W0 ?7 O, h6 f3 T' Z
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肝熱易狐臭,先清熱利濕公仔箱論壇. R _' A6 X5 [1 ^5 b" ?. n+ F, J
- x2 C, y" l- O- z7 {/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b" C) h' P4 u, z! q
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。- C) \) J) d: M% ?
2 R" R1 n' E. F' C5 {* {www3.tvboxnow.com紓緩體臭,內外夾攻調理公仔箱論壇8 Z6 _# s7 ]! B Z7 ^6 r
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。公仔箱論壇5 L9 ^: s6 M+ v# I
+ L; h% ?% u) |0 E1 L抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
z: Y) l; H; x5 ^6 u+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {( C4 \( t( @2 G7 e
作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。( h0 A/ b8 B) N4 B* G! W
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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b; w* }$ s7 p* {8 z公仔箱論壇２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a/ }+ M9 w1 L! o$ V7 i& P
+ N' e6 G, q! x' s+ e. o公仔箱論壇材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。公仔箱論壇" q1 M f w# k- Y
; ^7 R+ @: C5 U0 F; l8 Pwww3.tvboxnow.com作法：www3.tvboxnow.com& m( D0 W! d* i
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。tvb now,tvbnow,bttvb4 d l1 P O. c$ s- G6 W% I
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。www3.tvboxnow.com5 U- @& T: T9 S% q+ Q+ C) K$ @' m
! w2 Z+ a% X( S: h" u8 itvb now,tvbnow,bttvb功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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: y5 {6 X* F) a6 V. l: U中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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) M5 F& Z9 b7 i/ O* A. T３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕www3.tvboxnow.com9 \5 K6 F6 S# E+ \
! y; q( I) o6 y! Y& xtvb now,tvbnow,bttvb材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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# {6 ]" Y( c+ x3 }1 o1 {8 u$ Y7 d% V3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）5 Q& d- j, g; n* C% O
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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