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! i& ~! } B2 {1、防治甲狀腺腫。 ) [3 D. T8 G D/ P8 A4 Q: Y
9 ~0 N9 p/ K; O# ?- P 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb! b6 Q7 F% O/ Y: o, E% z& e
- c' K4 e6 s5 G/ Z7 Q6 [2 X2、降壓。 2 X5 O4 X/ R; X: N3 F& Y# |4 I
$ w3 Q# n# j+ V6 Q3 @. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 公仔箱論壇+ ]1 I: J) h) k7 `. L
6 `* W# N5 o& `0 A+ g- P0 b4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。 www3.tvboxnow.com8 r! l5 _4 t( p; z
6 T, l' D7 O3 V$ ewww3.tvboxnow.com 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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3 y. Q/ T! w8 m7 s0 t1 m3 L. T" T4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； " |" ]. N# ~+ \! b3 {( @# a
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5、提高免疫力。 6 t$ E$ C, x/ h6 \- ?; @. K
2 ^6 s/ D+ u! N& |* q& h; Wtvb now,tvbnow,bttvb 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。 公仔箱論壇3 U9 Q9 m7 h, v* D5 j; ] q
$ t: S" G& V' Z! Y公仔箱論壇 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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9 K! W1 C5 }" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。
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4 ?# u# o' ?. r公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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/ @9 {: _, @9 @. q$ A( `4 D! Ttvb now,tvbnow,bttvb9、消除乳腺增生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |9 V: {4 X& _+ M6 o: e
' y4 m- I- A4 }$ Vwww3.tvboxnow.com 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N$ V1 n8 F e5 h+ F+ U P
" i0 i' ?% g2 n- ^公仔箱論壇10、護發。
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2 d* I6 o [. ntvb now,tvbnow,bttvb 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。 tvb now,tvbnow,bttvb& [2 ]( O$ S0 `
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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4 q7 W1 f5 d- `* l4 s9 D, ~4 t9 g公仔箱論壇12、美容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _% O. e( j, N! [* l6 U
, q3 i! `6 V! w9 M: _4 s+ h% V B 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |6 a; `6 P% @. C- O' |9 m) Q- U
9 Z7 c0 m J7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb! c- p/ n- i/ c6 X0 Y; ~
7 r/ M5 p) c: Q) E k- y" O6 Z& [www3.tvboxnow.com14、延緩衰老。
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5 ]( l4 w: {: Y" c9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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@; B; Z1 {( N5 U ＠＠3大忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a% M7 d% I- a/ C" l
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。公仔箱論壇3 c* b5 N8 x7 F) W+ R2 Y6 i( M" q
1 G! W( `" p! e( o9 y6 B V) T3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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