衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。公仔箱論壇- ~! U% U: y9 \2 c% ?1 A
8 t+ _8 O9 h% rtvb now,tvbnow,bttvb1. 醃製食品
/ R/ P( `0 \% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S, j8 [$ K" U9 N* [
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2. 汽水4 c/ C" K6 T4 q. D4 ~7 J
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。9 d, G9 B w) a& [ _* l) l
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3. 能量飲料公仔箱論壇$ o/ d' a/ B, a
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。: q+ C& q" I- B# m; b+ G+ N% x% i+ ?
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4. 咖啡
$ ]( K' M6 ]4 V4 _+ z1 n) m8 o5 pwww3.tvboxnow.com適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。! J, S8 s/ {) ~' r. D0 y* V
: Z' O+ O) {7 a' V! z* [tvb now,tvbnow,bttvb5. 發霉食物
) S: m* G- o# |, b. x6 O8 J食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
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6. 碳水化合物tvb now,tvbnow,bttvb, I; j8 y1 s8 {) ^- Y9 X
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M M( y# P( b( K9 C
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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