很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。
u! w4 {* ]6 i- ?3 w& d; R3 P. Z) i% u8 [& F6 p
以下是枸杞的主要功用：2 [* r! Y. u1 v! A$ Y+ M: x$ C* R
" b$ a: F% N4 u9 _" y) w8 M0 l UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。6 u. H: s) d. S
; B/ V; ?( ?" M& b- N5 }2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
) n% q3 S; W* S, u% _( o( o" M4 ^
4 P2 J$ u+ _7 _" |: j! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。公仔箱論壇4 {* x' u; I8 K6 a1 x7 R( T
3 }; \% J1 X. n0 [7 @3 S% M4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
+ x7 M* b" ]4 F2 W+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 I- I$ i6 J2 i& r) H+ a" e) p
5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
; v- i( m1 P$ _* W+ G- {! Wwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 B& B7 b; c/ n) l7 @ r3 n7 f: V
6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
4 D+ V: ?0 V8 Y+ N* h( L' Y; b+ z8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# d8 k5 ]( ?
枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
| 
