中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb' w& i4 X9 Z& x2 ]/ {' E
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【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
5 H+ _5 ^! g# u: ]+ t( i. m' j公仔箱論壇【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
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https://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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