中里巴人 - 推腹法 (字幕)
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3 D; S6 B( J& m- m3 @' x* C6 Y- l/ nwww3.tvboxnow.com【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳+ Y/ H# Z9 L# K& Z# [+ t
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效/ ~) a7 D' K' C* E' q
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發表於 2017-2-17 03:34 PM
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