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越黎越靚女.... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k! {0 W  U$ u8 z  @9 b
可唔可以教我點保養駕 ??

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原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
, u- N' C, ]- M* H( u& {( H多谢..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d2 G) \; y. V- g* S
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!www3.tvboxnow.com5 r6 k, l) {0 G1 z6 ?
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
+ J* `* J, i3 r( t! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

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  j/ n3 A2 a+ R* n9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。齋食豆腐 就可以減肥 ?? www3.tvboxnow.com" ]6 c0 u! ?# O. M. q
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生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `& X: C# m% e# `. X8 p: A
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..9 X- L) v( S6 s5 q! k9 |
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
& X3 b# M1 L5 H) G. n0 R. J$ c可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
2 b7 W( P9 z; F/ c0 ~" h, A. I- X7 d而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

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! [: |: q! [8 N6 v4 X/ Ttvb now,tvbnow,bttvb荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
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咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ??
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我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...
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* R" T  U6 o. E' bwww3.tvboxnow.com1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕......
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+ Z! T2 x! J6 Y4 g7 F公仔箱論壇 你好犀利啊......