五种好吃但有害的食品+ l1 P0 R- Z( C
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4 u, m! e! U. ?4 _1 `7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ 公仔箱論壇6 L" Q. l6 |& \" ]3 H( D: ^* `2 B
' T* |7 }9 ^, b) h3 v7 V 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 9 j& U1 n& U3 [2 ^) p" ?* I9 d) A
4 q, N2 x. L. S! I$ o; \1 \www3.tvboxnow.com 碳酸饮料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u8 x1 B7 P: e
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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。
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薯条：
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0 r1 q) D$ S8 }7 ^9 H; }3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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棒棒糖：
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% t1 I5 O6 V6 K. y" `9 R公仔箱論壇 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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5 H$ _. ^: O. u4 h gwww3.tvboxnow.com 香肠：
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( V. c# L c, A 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 5 e- E& u$ P s) G
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含高脂肪的肉： 公仔箱論壇6 ~( q; J0 Z& F% y( C9 f
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特别是油炸食品。 www3.tvboxnow.com* u+ h1 n4 M" p% I
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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