[藥膳] 潤膚止癢粥

啤啤盈

2 a2 p3 _: ^) X1 p9 D公仔箱論壇* Z9 Y0 }3 l3 K2 M) b! o. g$ {
功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 tvb now,tvbnow,bttvb/ k6 f3 G3 E3 h. k8 A  K& T

9 T7 u% h; Y' {* g* Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D; E) P2 L; g+ K! q
適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
! M5 u/ r2 M1 mtvb now,tvbnow,bttvb材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) ! |0 ^2 o. _9 ?: w5 R& `! G# r

* l( P* `) S7 X9 ~" j" F0 F公仔箱論壇做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
9 f; A( d; K3 C4 R: c7 F8 f% Z% B$ J公仔箱論壇  T( S- r4 _3 f. i+ G# h
２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用