早前,有報道指出,三合一咖啡毒性較高,建議用家要小心。可是,由於該研究的資料不太詳盡,所以,不便在此評論其毒性,但可以知道的是,三合一咖啡的確並非健康飲品。tvb now,tvbnow,bttvb. P8 [$ c2 @& n( r, ]) i+ x
tvb now,tvbnow,bttvb2 @* _% I2 j+ ?5 T
奶精會製造更多膽固醇
3 {$ [" p! ]% s$ `1 K公仔箱論壇公仔箱論壇0 A" M/ ~3 ^& e" g' ]
很多上班族,為方便快捷,都愛早上一杯三合一咖啡,好讓為自己充一充電。但大家有否留意,當中的成分,除了有大量糖份之外,其中亦有奶精!' ^: Q2 _" v. w9 w
' N6 h/ c. H. U3 K3 y" f7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶精其實並非精製的牛奶,它是一種化合物,是一種油脂,經處理後的一種白色粉末。我經常提出,它不太健康,是因為其原材料及製作過程,含有不同程度的飽和脂肪,甚至反式脂肪;而這兩種脂肪酸,都會令身體製造更多的膽固醇。www3.tvboxnow.com& {8 `0 p8 q( q) Q; |
9 z7 [1 |. L" r7 G5 o5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自家沖調咖啡簡單健康* L) K- j: v( `
- G' P2 \2 m1 ]tvb now,tvbnow,bttvb當然,間中一、兩杯不是問題,若然天天如是,甚或因為幫助提神,一日三、四杯,久而久之,便會造成很大影響。其實自家沖調咖啡,絕不費時,兩匙即溶咖啡,約200毫升的脫脂奶。若果喜歡莫加的,可加入一至兩茶匙的可可粉,味道不錯啊!公仔箱論壇6 y6 H$ [+ G0 A; h4 Y
) d0 I4 c: @( X) O
不妨向老闆直言三合一咖啡不太健康的事實,為了同事的健康着想,在辦公室添加一部咖啡機,是一個不錯的健康提議,同事亦可省回連鎖咖啡店三十多元一杯的咖啡,造福所有人,何樂而不為!www3.tvboxnow.com! r) m4 h3 v% I6 E4 g' X) O
0 V9 m3 G3 S3 G: Y3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |