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" v) i$ y3 l% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。www3.tvboxnow.com2 d; ^, u, W9 ]" |' q7 j
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烹制材料(三人份)
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4 T2 ]0 |& ?+ z8 \* F2 e" }: Hwww3.tvboxnow.com材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包tvb now,tvbnow,bttvb2 o& V7 r% F) ^8 G9 k1 k
& n3 @% Q& P, q6 H! Dwww3.tvboxnow.com调料:辣椒酱、盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f, w# B7 p/ n$ A7 M% Q' n
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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; h0 ^- a! H2 J4 x/ D2 L2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。tvb now,tvbnow,bttvb& ^0 z: b' q4 @& F8 B3 j! I6 t
: U, h. W$ w, y t1 m" D% G& [3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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- c' x' o+ z( D% g8 h' u* v4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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) I. ]0 Y* v/ D" kwww3.tvboxnow.com5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱$ A2 N& G! D- U1 R Y& U5 ]
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。3 j m* w0 c' \& F
l, a8 E B( \% p1 z2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。# ^- ?+ S) o4 L0 x! A
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
7 s' a5 d5 B5 u: N7 N# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com" s+ R u5 N7 k, P
9、完成tvb now,tvbnow,bttvb4 T, i6 F, x$ H! {4 L4 b9 A0 W& h
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p/s:
! y: U+ Q6 |: `2 C7 |公仔箱論壇1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
5 e, e+ d! u4 l* Q& |- O$ R) Stvb now,tvbnow,bttvb2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。/ F/ `* p) G, N
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
0 S/ k' M! Y# _" C( F; G4 Y6 Pwww3.tvboxnow.com4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。公仔箱論壇' S, s- H; k" S1 j
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中www3.tvboxnow.com; T0 g2 i; A; x
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |