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tvb now,tvbnow,bttvb1 \. |" g- g  e: k' C. l. R
香草涼麵
" C6 k) q0 ~  O8 z3 H) S' O7 H公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! S# a7 [2 ?* [$ R
義大利長麵         150公克公仔箱論壇7 n, F! v& k+ k& b
香草涼麵醬         適量
" i: ^9 d; U) [/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         20公克
% q1 c- w- g% f2 Q2 {, `% V8 Jwww3.tvboxnow.com黃甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }9 m, N1 t* o) M0 D
巴西里         1隻2 m' P; Y2 Z6 e( f& B  J# f1 O
羅勒         8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b) U7 U  e' F9 z) `- y0 M8 P
薄荷         5片
0 [3 c; [7 f, z  r! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D  `/ F  p' i# C7 K! M1 t
【做　 法】
# {  Z6 R  I  o& p1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
9 K- r1 b/ x6 a/ |  \- ^1 l9 N1 ~9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
1 W3 l7 i  z% e  {1 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
( f3 D# m" u5 B5 h4 A; ^. l& v4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。www3.tvboxnow.com2 U5 h8 t4 h5 B( Z- _( a
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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0 c% {* W" y* q$ t0 \: Htvb now,tvbnow,bttvb義式風味涼麵tvb now,tvbnow,bttvb' p; K. |# W6 ^1 U
【材　 料】
% s+ \  ^$ I2 K7 i5 k" |/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺旋麵         100公克公仔箱論壇9 Y3 \5 |9 J% f" H
義式風味醬汁         適量& T# Y1 D' i. s, d& n2 Z" W. X
黑橄欖         20公克
( x$ S/ Y: P2 o1 h$ R" x5 ?公仔箱論壇紅洋蔥碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~5 T  [) `; l0 B! p
芹菜碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {  K& y/ \4 e- ?4 Z' S. I
綜合胡椒碎         1茶匙0 I# w9 `4 J  \- ~
www3.tvboxnow.com6 r! [' P3 H# |( g
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; o, t1 T$ i' J! Z4 C0 _
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb# u8 e/ R9 E& l) F6 g4 [/ a1 K
2.黑橄欖切成片狀備用。
2 p( n: U/ i9 H0 e2 t7 Ewww3.tvboxnow.com3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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公仔箱論壇" M" l: c2 }3 W3 \- y
玉米牛肉焗麵
$ }% X# U9 A, |* Kwww3.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇, j. d( v- X5 J. {$ Z1 d: A) @8 w
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb0 Q! {0 }5 u% p) L. ]$ n. K0 R
玉米粒         20公克
( `& e- I3 T, w( h1 G" ^7 @www3.tvboxnow.com牛絞肉         30公克
" B! F  V8 @7 p% ]6 N公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙* L+ k9 ^& c3 E; b' D+ ^
www3.tvboxnow.com, ~. Z$ u3 Q; ?5 D
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m' T) k2 ~! \6 D; C" r$ `: r
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h- w+ U( ^' n6 O4 q" e; f/ H. ?

6 m1 E2 a. g: L9 ^5 H; {9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
6 K$ d" G5 ]. V4 \/ w* o1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
( J5 d1 Q4 ]8 N; {  \" X! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
% h7 r) |% h- M9 ~8 u' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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6 y$ {/ U- W- Z1 @' _; ^
鮪魚通心麵
( S+ x6 U( C' \+ F9 V& h" V【材　 料】
% r3 l* s9 i  H6 |( [* x0 i通心麵         120公克www3.tvboxnow.com& v! @% D/ p; A3 u4 r5 G- \; _/ a
罐裝鮪魚         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s3 B9 i! s* {) C& ]/ X% L
洋蔥末         5公克
8 o4 H. i5 R+ E2 x2 u7 `3 Mwww3.tvboxnow.com
% b* ?) }  z% V) D8 Y1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
7 M8 \3 \$ c- m( `( r高湯         100㏄www3.tvboxnow.com# J/ ]# o7 s2 `9 q0 _+ O0 y
義大利綜合香料         1/8茶匙www3.tvboxnow.com4 v0 m/ j/ Q* k+ d: R$ m2 d' H* t
鹽         1/8茶匙
) N% g+ b1 Z# s: l: s% [+ d5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q9 D1 G5 Z0 b. h1 X) k+ l

% Y( U( p0 r4 O公仔箱論壇【做　 法】
; t) _( K% B0 H3 g1 }0 J8 _tvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。www3.tvboxnow.com  e# @3 r# h* i+ k- H
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。www3.tvboxnow.com, @; Y# E* ]; [* Y
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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www3.tvboxnow.com& s+ m( J1 X' U7 Y
辣味蒜香義大利麵
- g" q. f* y& B4 }, j9 h公仔箱論壇【材　 料】
- H: z2 t+ S4 V1 N1 j% E& u4 Y3 _快煮義大利麵         120公克
8 f8 o4 t- {0 @# ^tvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         1/4小匙
+ [7 _. A# e0 N2 W2 wtvb now,tvbnow,bttvb蒜片         1/4小匙
+ K: e( l9 O8 Q! Nwww3.tvboxnow.com辣椒末         1/8小匙+ C3 z0 D( u; U: h
蒜末         1/8小匙
& L" @" i2 a- j# K6 e. Y* }0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔絲         1/4小匙
4 n0 R6 d8 [* [0 ?5 _6 I: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o( O6 ^/ o* U# A. k
【調 味 料】& V  q3 U7 C# m, |, q
高湯         100㏄
5 c5 \) h6 B' twww3.tvboxnow.com義大利綜合香料         1/8小匙
$ v0 q5 o# j( T5 ?4 H4 I4 B) m鹽         1/8小匙
2 M+ g+ K/ t3 U+ swww3.tvboxnow.com
, \! ^+ e7 d  l( L. u" X: Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
0 z; K1 l+ P2 B( Y1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 p8 Y  ~' }* N+ P% j公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
6 z: e0 M) {- C2 w# n公仔箱論壇3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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& v; k+ }& ~0 B6 n7 }& Jtvb now,tvbnow,bttvb什錦海鮮水管麵
" s$ u! a7 m0 y; h6 g; y5 j( V0 Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
' ?8 f! F# g: g公仔箱論壇鮮蝦         6隻
( M* P' s9 a2 Ftvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb# `5 O! |( N6 \  ~
中卷         20公克+ j7 Q# k% n; n  Z
義大利水管麵         120公克
" m0 A2 ~( L- i/ D& p. M  Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P5 t2 J) h( |
九層塔葉         少許
+ f- }9 g& `+ k4 |$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         20公克
6 Y5 y+ [8 ]8 u5 ~www3.tvboxnow.com黑橄欖片         2公克www3.tvboxnow.com1 K3 f! P  B+ o) ^; x
九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb7 s3 s% A/ d9 C3 N

* W9 I4 D( j8 Y5 C2 v* @【調 味 料】www3.tvboxnow.com9 c  C3 J. Q" Y& i$ ~6 g$ K# t6 }6 `
鹽         1/4小匙公仔箱論壇4 `2 i% ^5 k- o7 t
白酒         1大匙公仔箱論壇: B5 ~9 i# m% D1 T3 F0 ]! _: {
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 }; f4 ~! D2 q* ]0 m8 U1 f. V: w8 h

. y- h& N: j% g+ r( ?3 S8 Btvb now,tvbnow,bttvb

simc28

多謝晒! 加油!

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www3.tvboxnow.com2 R' e( E/ }) b' Y( x
樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb3 Y; Y' O3 ?1 G* g* u2 g+ E
【材　 料】
+ c+ Q1 t, a" }3 v0 S義大利麵         200公克3 z2 b( {# ]+ D6 @" G" V
洋蔥末         1/4個
7 W# Y1 K; y5 P2 G$ F& H. z" B絞肉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb' V/ }9 S% i- c$ T( a
西式香腸丁         100公克+ L" W$ h8 y: H, O
洋菇片         80公克公仔箱論壇( Q8 x% X; C# x# K" R. u
蕃茄Source         250公克
9 ~9 b7 y! f0 {4 t$ D  O& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香子         少許$ d# J" d" i5 }/ M( I
紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb8 C3 d* O! ?" o# @2 \) N
辣椒片         2條
8 Z  `/ ~9 f/ z2 J& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末         少許
' i) x, e* Z! S' N/ K公仔箱論壇沙拉油         1大匙
# J6 O; l8 i- _; a; z- A橄欖油         2大匙
1 a7 h1 {  D8 S$ Gwww3.tvboxnow.com
2 Q+ \4 Z2 s0 Y0 v  o公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇# y8 k6 p3 J- A& }# I) m
鹽         1/2小匙
0 y( E1 V" r2 I8 Z% z$ x+ Utvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1大匙
7 w- Z* a6 _0 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E. a# S6 i" f
【做　 法】公仔箱論壇, c! e$ _. _" w( x" h
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
. l/ a7 ~% o# F* v( M# Y. V* M2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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8 T6 j5 q9 Y+ i" n6 m鯷魚洋蔥麵
1 l* D) W/ A7 a& n【材　 料】www3.tvboxnow.com2 P) h7 m. V( T, C. ^& m; G" H+ s
番紅花麵     180g
" {% R! p. f: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚罐頭     30gwww3.tvboxnow.com/ Z0 q! l  V$ i, t  X4 N9 n$ I
洋蔥     100g
! i! W0 e6 k; l2 J( t; ^/ S! Lwww3.tvboxnow.com橄欖油     30㏄公仔箱論壇  O2 @& t3 k- L& W
巴西里碎     10g  l" d. a4 r' I6 q
鹽     少許
% b* m" I  I/ E' b胡椒     少許" R7 F' v& S2 Q8 O4 q5 a* b3 h
www3.tvboxnow.com  Z$ W3 ^, J" _2 T  t1 @
【做　 法】7 t' l9 T2 b- N. A  A: P
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
1 v4 f) g2 F8 H  u; @, N& G1 ltvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
2 [8 `% R' C* V- xtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h8 Z; s$ H6 ]$ M3 E, z% X
鮮奶油羅勒涼麵/ v7 o0 I; N3 P/ K4 u
【材　 料】
+ Q! Z' A: B& D, J( [/ S紅甜椒         10公克. O- A1 s- J8 P
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 K9 E' q& ^$ F# a  p6 w
西芹條         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [  Q" m5 M  ?
熟義大利長麵         150公克
/ c1 ^, z9 h1 ]" z甜羅勒         10公克
; M" x1 G! ^. i% @公仔箱論壇鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X% s, |" A/ \6 e4 ?  X/ b
美奶滋         1大匙
" Q/ E! N/ c9 H. Z  _
+ E6 e  h# [  D3 {【調 味 料】
4 X! l  F1 q2 M5 n' b, C4 m! @tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
8 V% A( B" a) b4 {8 Swww3.tvboxnow.com公仔箱論壇$ f) X2 j0 l0 I  s1 W3 C/ I, `
【做　 法】6 H, g+ ^8 [3 e9 u; f" M  i: g4 w
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
8 C% d' N" r  R3 |+ A1 ~公仔箱論壇2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
. o+ n3 ?/ W- L3 Jwww3.tvboxnow.com3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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# }; i; A6 A8 W# o# ^7 i. h+ M+ E茄汁羅勒涼麵) x; A. B9 ]- l- J6 O! ^
【材　 料】www3.tvboxnow.com2 _1 g$ D! U  b/ F$ a2 R/ P4 }
熟義大利長麵         180公克
; q) Z$ ^! m, s6 k6 A) J; A- Ttvb now,tvbnow,bttvb罐裝原粒蕃茄         4顆
- q8 {, S" p7 Z6 h5 P; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒葉         8葉
3 J1 j" Z. ~( p( s$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆
; C9 a& i0 f9 c/ @9 y) i公仔箱論壇
: E" d+ n9 u5 C2 t8 A7 s# I公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% |* t# U" t. X9 ]; @; p
蕃茄醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ s, n: h$ k* i: H; r# K% h8 k: r" d; a
鹽         1/2茶匙
# ?! S" e3 G4 k% e( |3 X糖         1大匙
; [2 K+ Y- b. w0 ]$ r% uwww3.tvboxnow.com帕瑪森芝士粉         1茶匙公仔箱論壇% ^$ D* z! K" h% U) K
' R8 R. q+ w+ @1 {- a6 p
【做　 法】
7 g  n/ m4 g. t: }公仔箱論壇1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q4 |7 Q5 t2 a, h
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。9 L1 w5 ?, z1 R! ?# b
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y" Y" }' ~: j* r) J
松子醬涼麵3 g5 d9 c6 V% |$ g( @
【材　 料】4 }9 R! ], L2 b) e2 Q% u" }
熟義大利長麵         200公克www3.tvboxnow.com) q: G; g# K8 Z2 V, f5 J  D
熟雞絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?3 g2 y8 p( v- X+ U* O8 G
小蕃茄         4顆
7 k, x, u; T) a7 N. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         2大匙
5 {- G6 y& C3 p% ?) |/ p, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆公仔箱論壇( C" ?4 A" v# |* o8 ?, a/ M
九層塔         15公克
2 R: R" F. U5 @- P; y+ H8 O9 y% c! ]
$ x! S8 [4 U2 x  g% H! R【調 味 料】www3.tvboxnow.com9 K! t, O4 l4 e$ _1 [8 A- b
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f2 x7 O6 k) ]5 i
鹽         1/2茶匙
& K4 V. Q; f& B' S4 |$ ftvb now,tvbnow,bttvb
- w! I# L2 Z& }9 i6 N2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  c8 Z% G2 W2 {; s& }3 X1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
  b" s- ^0 w! Z9 e6 A7 }( C! d, f. N7 ^! u) Btvb now,tvbnow,bttvb2.小蕃茄切半備用。
* J8 b5 ~) _! w* C6 Z& X: Y# |3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb% E5 B$ d; c0 q  b$ J
豆漿義大利麵
3 V3 X2 {' P+ O3 x& n* \【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& p  ~- J+ P. P
原味豆漿         200㏄+ W5 C! J0 G/ A# @
義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q. \2 D6 o1 p8 V6 A) k
培根片         100公克
- Q- c1 m* m0 b7 ~5 `2 c蘑菇片         50公克
$ u# I. O! L# V7 ^8 X公仔箱論壇蒜末         10公克
: z( a  F% W: s8 F( u+ \' ~www3.tvboxnow.com洋蔥末         50公克公仔箱論壇& p& V# q$ a/ @: Y4 a* n* T8 P% p4 Y
蛋黃         1顆
8 Z) R, k* x9 F* I% j8 T+ }+ O/ r( Hwww3.tvboxnow.com奶油         20公克& u6 `8 C+ w/ Q9 S
. I$ O5 x7 N4 m) B: g; {( I' j
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 O) @0 o# u2 X  A4 n' Y
鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! v; @7 m! I* ]
胡椒粉         少許
4 ]5 p) n% m4 L7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b2 O2 Q- ]' {4 M【做　 法】3 ]( V5 {6 @3 |/ Z
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。www3.tvboxnow.com3 s$ T2 L/ i& D0 E
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
, ^! c+ x! {- K' G. }tvb now,tvbnow,bttvb3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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8 h6 `+ {/ C, o' ]1 G, Q% r: m紅酒醋涼麵
: |( Q4 `* K) f* T2 Owww3.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T  c, @0 b" U: P; a' K1 l
紫萵苣         3葉! p( o  u! h/ |8 C9 A! x
紅甜椒         10公克
" {; S) b1 ~3 e/ G公仔箱論壇小蕃茄         2個
0 ?& F5 Z1 I& h吐司火腿         2片
- z5 }  ^0 V; L; Y' _% [# p7 }熟義大利長麵         150公克
$ S4 ^: n3 [; E& O) n3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) Y1 B! O" ~: |" F
【調 味 料】
% l' X6 K' n# ?8 \公仔箱論壇紅酒醋         3大匙# X  Z) \/ j# n) D4 N  z' `4 R; }
橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T+ }7 k% ^4 v- ~

( B, ]- [' b' P/ K' v" H/ O【做　 法】1 K4 a/ R4 A  c& }, U  a: j
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^# y* l- {% I; H+ n9 {; T$ b  }& o
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。8 l5 U! T2 d, \6 l2 d) h
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
- e& n; k$ C" R3 o2 ]" ~# B$ L【材　 料】
7 L2 p3 J; Z7 C  K  ?; U" b公仔箱論壇熟義大利長麵         180克6 r2 p/ \: I; ]  E/ {
紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R& K4 S" v3 w4 }6 h
吐司火腿         2片
" F. j# p2 n" e: A公仔箱論壇成熟酪梨         1顆公仔箱論壇# B: h. Q, F" S' F  r( @  e
鮮奶         100cc) I& C# h8 f  I& {9 |5 L

& p* }6 \& w8 w" X公仔箱論壇【調 味 料】
2 h2 p5 `* m+ O# c& l5 Jwww3.tvboxnow.com油咖哩         1大匙
2 p  y* J- U  h! ~& i; Rtvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙
" c. w% [+ n. a* N  T7 Pwww3.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ S. n" [! ^# Z9 Y9 p
檸檬汁         1大匙www3.tvboxnow.com  ^5 }) w% i+ @6 o$ b  q5 y

4 J* r! u& X  C. Q7 o* H3 T; r  Swww3.tvboxnow.com【做　 法】8 o' [: \- i3 o) T
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
) D' n  M) L  Ytvb now,tvbnow,bttvb2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
! c! g4 ?- p) B( i0 ^' w( Xtvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。