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' p. z# v3 M0 } \, u9 ?石蓮花蘆薈果露
4 i: ~. b* D/ Bwww3.tvboxnow.com【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c- P9 B; g; q% I- v
石蓮花 10片www3.tvboxnow.com& X2 M: ^) Z5 g$ y6 {) `8 n
蘆薈 2片
$ b( \) @, f, X* ktvb now,tvbnow,bttvb檸檬 1/4顆擠汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N7 F) R6 y! [4 m' s
冰水 120㏄tvb now,tvbnow,bttvb! ]& N5 O& H% H, [" _
蜂蜜 適量
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【做 法】
; v6 e- j: [3 C4 ~6 b1 [) O- Q9 l1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁;地瓜葉洗淨切絲。公仔箱論壇, Y* x/ E0 Y w% v5 d/ P
2.將所有材料放入果汁機中。( q5 B, I( c% W
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。7 y3 h* y5 P) |* o, }4 @& u0 _; Q
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。www3.tvboxnow.com: }! p, d5 I8 U* b' \
【備 註】tvb now,tvbnow,bttvb+ j3 y ~2 d) y7 y' d- e* r1 e
功用:調節血壓、促進新陳代謝
# L/ o( o0 N0 z, G3 C公仔箱論壇蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中,口感倍增!
9 ?7 u0 m$ a% t, H( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花性涼,含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素C、B群、葉酸、菸鹼酸等,是純鹼性食品,但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品,不建議長期天天飲用。
" D% E% x# X) }2 Z3 Z1 u: J1 g. Itvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族,建議喜歡大魚大肉者,可以藉此平衡人體的酸鹼值,讓身體淨化一下! |