香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
1 r! t/ o4 Y# V0 Vtvb now,tvbnow,bttvb如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
& W) n% u( Q' ]- m' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 tvb now,tvbnow,bttvb7 U; _, G1 H. Z0 [( K
6 m9 r5 D r: [% |公仔箱論壇雞骨草桑椹子湯(四人量)：tvb now,tvbnow,bttvb- n. X5 I/ n3 {5 T
材料
$ t' y7 U2 L3 k1 L# S0 ?$ Htvb now,tvbnow,bttvb桑椹子一及雞骨草五錢。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^. i E6 z! d" E. v( V
先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。公仔箱論壇: T( F7 U1 \! d% U- `4 ^
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桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
5 k/ ~3 m0 f, Y; N0 {9 b雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
5 ~, Q; D6 z' q! V" T* m8 z兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
# \! h# \1 A: [3 s1 f& Rtvb now,tvbnow,bttvb本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O, K; p" O# A# m9 B
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此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
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