MagicAndy

【材　料】 ! I% E. N4 B0 E! c8 b
生香菇  2朵 ) {! G% z  d. J( A
珍菇  1兩
4 Y. R: T% i% h+ L" ^" A: t金針菇  1兩
5 D* E8 a. G2 d5 |www3.tvboxnow.com小黃瓜  半條
. F& U7 X5 E. l% j3 d7 R公仔箱論壇枸杞  少許 公仔箱論壇# w/ h: W  H$ M( v# G  z
白粥  半碗 + f  g/ p& p+ J8 F; c) }
素高湯  1碗
5 l6 l! J) p1 K; S8 O: z; Utvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇$ [- b" E0 d# X& c" j
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F% r$ j  H& F
【做　法】 / O0 ]6 _* ]7 \2 C( T7 b
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h3 h" f1 F* a% w7 t( F% E4 t7 e
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
  f& O3 t, @0 a$ X# v* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩 6 m/ m: P% y( p* q! M/ r! i& K1 L0 |
蓮子  1兩
7 o1 w* ~! O" t7 H6 |, X- g荸薺  4粒
/ G0 P. m5 M4 N" J7 b& h: Otvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許 " k. ]- i$ N* V3 I% w
蔥  半條
% C9 D7 o7 o8 [3 K白粥  半碗
$ ~/ J' }4 c" O2 O- f2 \) v公仔箱論壇魚高湯  1碗 7 U& x( W8 h; e( ?8 @& {0 i* I
【調味料】
% ^& J7 M4 z! E公仔箱論壇鹽  1茶匙
* }/ l1 \4 G/ }7 wwww3.tvboxnow.com米酒  1茶匙 公仔箱論壇3 w! H; x# e& D1 W& A
【做　法】
, C' m- q) P! c) k1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 ! D3 s% N7 t: _5 N9 [3 d
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
5 ]; F* k$ f- c% D, @公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
: [  w; j" ]! Z' F+ W5 r3 K% ftvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 ( W5 ~. Z5 f" w/ T
韭菜花  3支
" Y# j' l( A# Y& q& q0 s6 Mwww3.tvboxnow.com海苔  1張
; l% I( E0 q% M, ~蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y2 Y* {; f  l1 c
白粥  半碗
2 }0 [% s2 B, j5 B高湯  1碗
% N8 W- v8 ]( w% b. ]2 J9 I【調味料】
7 |3 s0 Z8 \1 j, C2 `( b; f; ^! }tvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 公仔箱論壇; u+ K; {' O3 j  G0 j2 ]2 m( a$ F
【做　法】
* w% e: [, b) U1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
$ l7 ~2 L7 p! y5 j2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
' O  v) c8 s5 _8 [; e7 L8 `3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you