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3 M; P- w1 T0 j, Z% A$ [4 \ 夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。
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+ Q/ V! r! y& `/ W4 p" E# [, \ 材料:
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; M; O0 S- G+ e2 Jtvb now,tvbnow,bttvb 白玉苦瓜 1個
3 N" ?" b* H3 M- h' Y: u/ s# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 y& [- f" v& [+ V* ]
紅洋葱 半個www3.tvboxnow.com$ V6 U' U! c" [/ B! a- P0 I4 ^
& _# Y- {7 N2 T& ~! }# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜頭 2瓣' Q$ I1 F, G* c; v1 A
% {8 r) f, \! P" a7 z公仔箱論壇 泰式辣椒膏 適量
$ S; _, W' X) h6 P, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^- n; \; K p4 q$ q7 }
刁草 少許
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. o( m% \7 ^( P3 n- V公仔箱論壇 示範:梁祖堯: I3 c4 m. `9 X& D: x5 B. s0 u
- V, N* y# y) g3 l$ p U公仔箱論壇 攝影:陳秉謙、魯雋華
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