[西式食譜] Prawn salad with orange, red onion & avocado

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Prawn salad with orange, red onion & avocadowww3.tvboxnow.com0 r$ I- w- }/ K6 Q( c# n0 r3 z* c5 p
Prep 10 mins
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2 orangeswww3.tvboxnow.com  K% N7 j8 x& X
1 Little Gem lettuce, leaves separated公仔箱論壇& x0 v( [; S7 y* o
1 ripe avocado: d0 ]; H$ P) O5 [2 ~
140g cooked king prawnsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G/ R  X- @) P3 F$ D8 n4 H
1 small red onion, finely sliced公仔箱論壇$ m0 u+ y) u5 e
small bunch of coriander,tvb now,tvbnow,bttvb: C! e0 ?* R# {; v; D% m# A2 ^
leaves pickedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F3 j, a5 _" N- ]) v
2 tbsp sweet chilli dipping sauceTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J3 r* W4 S& B
½ lime, juiced
" _1 b1 l+ B' o% e6 x+ I8 l2 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- B- Z' w3 H1 C% \6 {4 t1 d
公仔箱論壇! l5 a4 S* [" `  x' a
1
5 ]' C% _" m) U( \www3.tvboxnow.comStand each orange upright on a board
5 r, [7 H$ L2 `6 w8 F公仔箱論壇and cut away the peel and pith with atvb now,tvbnow,bttvb: t+ x: l! e% _2 `5 V2 q
sharp knife. Cut the orange flesh intoTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G: ^! f' ?# g! [5 k1 |0 o/ {% G1 |
1cm slices.公仔箱論壇# o0 V6 {1 u8 \1 V# m4 f
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Arrange the lettuce on two plates. Halve,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u# z1 c0 ~% s/ ^4 {, f: U3 C
stone, peel and slice the avocado, then
4 T- h9 ^9 k5 e7 `: }* u0 v: etvb now,tvbnow,bttvbscatter over the lettuce with the prawns.
" D, L5 R0 |( z3 Z: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3
0 {* f2 r4 q2 f: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Divide the orange slices, onion and
( S2 L# W2 P/ \( G7 ~( zcoriander between the plates and toss very2 M& L1 ^. a+ H6 L& K5 O
lightly. Mix the chilli sauce and lime juice
3 J% _" Y3 [, P6 _) d5 p  p! ttogether and season with black pepper.. n3 x2 p( O. z1 V  P  M4 V
Spoon over the salad and serve.
8 P9 P: i/ M. d' xwww3.tvboxnow.comPER SERVING 259 kcals, fat 15g, saturates 3g,
: _* q2 r" b% k, R0 |% H) }1 Etvb now,tvbnow,bttvbcarbs 17g, sugars 15g, fibre 5g, protein 14g, salt 1.7g