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0 h0 t- S0 D( f# F/ D( `; M$ swww3.tvboxnow.com羊架 1 份 [約 900 克/2 磅/1.5 斤,約 8 塊羊扒],乾蔥 2 粒 [切片],紅酒 6 湯匙,沙律蔬菜 伴吃用
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" Y ?* `8 I+ o: x/ ?) w/ A( F公仔箱論壇醃料
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* L2 O, K' J0 n. l/ X' Z舊庄特級蠔油 2 湯匙,迷迭香碎 1 湯匙
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" P; R6 e* n- |) Q! q公仔箱論壇芡汁
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' v4 b2 D7 a B/ ?& X7 w# X4 L# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 4 湯匙,水 10 湯匙,糖 2 湯匙,粟粉 1 湯匙
. d+ H6 q/ Q1 \+ ]1 e) s9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 C( X' L0 I+ |/ \) ~ M
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s- q- y3 q o* L, l( u: ~2 r
1. 羊架用醃料醃2小時。
7 l/ {0 n$ a9 S, F2. 將羊架放入預熱焗爐攝氏230度/華氏450度焗10分鐘,將焗爐調至tvb now,tvbnow,bttvb# `7 V+ ?4 o+ G3 O+ j' C
攝氏180度/華氏350度再焗約25分鐘或個人喜歡的熟度,將羊架切- O5 Q8 X% u, y$ D% C& ~% A
開成羊扒放在碟上,伴以沙律蔬菜。
- R8 _( k4 M( \: @% y' j vtvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油爆香乾蔥,加入芡汁煮熱,熄火,拌入紅酒,將芡汁淋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U6 J, y- `- |- `' U4 v
在羊扒上。 |