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因吃得過多而造成食積,俗稱“傷食”。
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一、取一隻蘋果,洗淨後生吃。
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二、取橘皮10至15克,泡水後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb0 K6 ~' g" }" f* f- e4 K$ y
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三、取山楂150至200克,去核後,加水煎煮,再去渣後取汁飲用。www3.tvboxnow.com- R/ s$ | m) R
8 A) i9 f3 u/ y+ R. O! c4 |3 mtvb now,tvbnow,bttvb四、取一湯匙食醋,放入米湯中飲用,促進消化。
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