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! f& W- z s5 T% e* btvb now,tvbnow,bttvb每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:! i2 K" I9 ~! i# |) W
V9 F7 G6 Q; V, B! A; _& j/ Ptvb now,tvbnow,bttvb1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。www3.tvboxnow.com! K# T# N, l- g- Z3 N% m0 _8 d+ R
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。3 M" D. `9 t. F4 s% R
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(星洲日報/大都會)
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