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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c+ W2 D2 G" o$ ~2 ~
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烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包. u* m# {' H8 F7 W" f
, W; \3 K: b1 ]- R2 {! @调料:辣椒酱、盐tvb now,tvbnow,bttvb1 m6 @8 D, O" G: z; t
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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( J! M9 k0 H& f$ ~* M& a1 ^www3.tvboxnow.com2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。www3.tvboxnow.com4 S. j3 ~5 i" X
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。tvb now,tvbnow,bttvb; F& O4 N% _1 w- ~/ f8 D
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中www3.tvboxnow.com9 F2 }# u/ j* m. S! [

: J' r3 P* E$ M8 Mwww3.tvboxnow.com5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱www3.tvboxnow.com4 S; x; E( l1 \# p2 }5 Z* j

$ z/ O+ n% u0 d t, w$ C1 H3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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$ y$ ^& T+ T: h% `7 ztvb now,tvbnow,bttvb7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K8 d+ M# N6 ~6 W
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用www3.tvboxnow.com% C$ [" P7 R; E/ O
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9、完成
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p/s:
9 V9 f% _4 Y2 ~( ~* G m公仔箱論壇1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
+ _6 K6 f# i7 K( M+ y2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
2 F2 a4 } r& `! u- \- q- Ctvb now,tvbnow,bttvb3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
W5 Z8 q$ n5 }# |- X4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
U! y* X8 v/ g0 L+ D' Mtvb now,tvbnow,bttvb5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中tvb now,tvbnow,bttvb' u5 \1 A" n/ t5 O: ` S( V" A
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |