BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I9 E  }: Y& ~; D- T( }1 _( H' R
牛肉鬆拌麵
* S, f6 H/ N  X6 @' z【材　 料】
# Z. r3 l0 H8 V0 z) s5 P5 ~. L9 n0 f# B牛絞肉         80公克
3 j" d+ b" ?2 ~3 o客家酸菜         40公克公仔箱論壇/ k+ Y, A* S& a
洋蔥末         30公克
. i( U) [* N: y& u4 }) {6 G水         4大匙
6 b! I) k5 A# u7 V; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙7 z. v( f" J  J3 H
太白粉         1小匙
' T" k6 h2 F& @/ K$ U蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb+ H( O3 m( O" h! p/ \( R9 H

& H' F1 X6 P8 v2 X8 P5 j( V  Ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! b9 h9 E* G( _0 R( i9 J9 A5 rwww3.tvboxnow.com蠔油         1大匙
! X& `  {: L6 L) g$ ]胡椒粉         1/4小匙公仔箱論壇, g* M7 m) _  q
香油         1小匙
3 N6 c: _9 s$ y% x4 uwww3.tvboxnow.com細砂糖         1/4小匙
. a, t8 Z) w- h% a$ \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 c  |1 \$ x# c: [9 d
【做　 法】
! C* g/ l7 S7 `$ c( H) o8 e公仔箱論壇1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
7 S9 `0 k3 M' d* F, c公仔箱論壇2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]2 o4 `# w* W- m$ `  I8 b: v
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v. s0 g  n. J
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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公仔箱論壇; L- N* W3 w" Z" f. M
酸辣醬拌麵3 N( ]: }( O! Z1 J, m8 D. Q$ v1 s0 H
【材　 料】公仔箱論壇0 P5 f. u$ o; S& ^$ o# L
粄條         200公克
/ M7 ?" O! ^; N4 p' Cwww3.tvboxnow.com蝦皮         15公克
) J$ K: c% h+ b* Z; w  C: O' Fwww3.tvboxnow.com蒜末         20公克
% [* l- ^* Q5 p3 A" D+ s4 D# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥末         20公克4 w" h& Z8 R7 G
紅辣椒         50公克
. ~! ^5 Q$ i& V  d8 A; z& ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         30公克
6 o  o, V) l7 S5 J/ ~/ z2 n# Zwww3.tvboxnow.com蕃茄丁         50公克
7 a+ J1 N* i' J4 h7 O3 z7 t  i% vtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         2大匙
/ d7 F, P* U2 R% V" \3 K& ~公仔箱論壇水         3大匙! W7 u! x6 e4 S* G4 b
蝦膏         1小匙# O0 A4 l  F% H  S: e; `
蔥花         少許
: C+ v( Q" V& j5 _* ^* I0 ~$ ?公仔箱論壇公仔箱論壇: ]" Z% Z, C; k; t
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u+ y( p1 E$ U( \
蕃茄醬         2大匙www3.tvboxnow.com) O! ^! n! A. x7 l' \3 q
細砂糖         2小匙
" C% Y$ B7 u. e6 f$ s醬油         1小匙
) F# i  y( V6 m, l8 ~公仔箱論壇鹽         1/4小匙公仔箱論壇2 R2 W- B' @  @9 a& R& C
tvb now,tvbnow,bttvb; O0 K( W% o8 K) }6 T
【做　 法】公仔箱論壇  s- c7 s2 R- q7 i1 e
1.紅辣椒洗淨切末備用。8 \" G" Z( W2 p& Q* P. r+ h; V
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。+ h* M5 g0 I5 m! ]+ h) r& L
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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蕃茄肉醬拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D! d( o! f  A- H- o9 F2 @
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M: t9 C& K! f/ l' ]( j& K* ~5 T
細拉麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 E# ]8 C! {4 ?* U( F4 }
蕃茄         2顆* g# a. [3 E% x
洋蔥末         40公克
7 E: K8 u; u: |+ E% N* p- X8 Z豬絞肉         100公克
, I) O8 }$ K3 w, }% J沙拉油         1大匙
. _3 l* }2 |1 W, N太白粉         1小匙6 Z+ P, T$ C7 w+ z# |9 D1 o
水         1/2碗
: i6 t9 E+ m. b% }8 r) o7 bwww3.tvboxnow.com香菜葉         少許
( B; m, C7 f  U' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \0 U8 b. c, N( m' N
【調 味 料】
0 u3 T) S' n# O( c/ M5 Y. t4 B$ u' j公仔箱論壇鹽         1/2小匙
6 M* x, }" t7 x6 t2 |& V: v+ Xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! y' p" B' ~2 Q$ N( {2 Y) J, X
細砂糖         1大匙
7 q# _  ]' \+ |" n3 s. }  qtvb now,tvbnow,bttvb
3 \: n$ D$ w- Q; j* ?9 Q4 Z( s" D) p4 c公仔箱論壇【做　 法】
3 g. c: c0 B9 k6 ]( Y8 x1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
7 ~( w. L$ F+ v# A* L# n2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
; b3 I8 ^4 }7 P' J' }9 S4 T% @tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb% [+ O, L1 F# v+ L3 c/ F$ k
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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2 s$ g/ ^/ R% v' D. c, z$ y
菜脯香鬆拌麵
' q' w1 R9 c1 m) h& m( [3 C【材　 料】乾意麵         2份熟tvb now,tvbnow,bttvb1 Y. o9 A) u/ z& c3 V, q* T3 v& C
雞胸肉         80公克tvb now,tvbnow,bttvb, z5 G9 E: D: N5 ~+ U4 M+ M# F' T
碎菜脯         30公克公仔箱論壇' e) j- s4 U4 l! e" z7 H% C
蒜末         1小匙
7 @5 {, N- k: h沙拉油         1大匙公仔箱論壇/ R0 C  y, M! z5 ~) \9 u
香菜葉         少許  ^7 L2 u# v/ Z/ s- B

! t4 H% R) J1 h8 L" [公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇: I/ B  X  C$ S
鹽         1/2小匙
3 x8 e  A& [8 r細砂糖         1/4小匙
& \0 I2 @9 |: c! Mwww3.tvboxnow.com胡椒粉         1/4小匙
3 B) X: `" C7 Mwww3.tvboxnow.com醬油         1小匙3 F8 s/ t, P  Z5 P
www3.tvboxnow.com" ^: D4 m) c: I; M5 |5 k
【做　 法】
& e! T0 s) Z0 u7 ?5 y% I8 A2 p公仔箱論壇1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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4 c7 p% C5 Q+ z3 X* J/ h$ z( d0 h1 R公仔箱論壇香醋拌麵
8 I% v: x9 `, H7 C% d7 [# S【材　 料】公仔箱論壇. n5 J& E) S8 M6 c- x2 l
意麵         2份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L2 _+ e2 C6 x5 c5 ?; l* ^: q  H
芹菜末         1小匙公仔箱論壇$ M8 i3 k9 M7 I9 P! \1 {: F

6 A# j' H: X: l4 u. O: Y: T- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www3.tvboxnow.com! w: @1 `  I8 ~2 r& Q
鎮江香醋         1小匙公仔箱論壇) |9 s6 Z5 V  K6 x# A
醬油         1小匙1 Z" G. g- @. V' k) ], B* Q6 t6 G+ ^
細砂糖         1/2小匙* A0 ]$ q) w! j! l7 c
鹽         1/4小匙
5 U& Q) ?4 l) f公仔箱論壇豬油         1小匙www3.tvboxnow.com/ x8 {- L+ z2 U, n% v' J
tvb now,tvbnow,bttvb0 T  w0 q' O5 Y! T
【做　 法】) U$ F7 s# E  s% [  s6 m
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
  h; }( ^: U8 h4 `( U' J2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z# |+ I  R7 c( K- q# r4 M
豬油蔥花拌麵
' G1 d7 Y. L* n* Q3 Pwww3.tvboxnow.com【材　 料】
& _- Y2 p* ^- D$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽春麵         150公克
; k: {  a+ Y4 a' C' Y3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬背脂肪         200公克公仔箱論壇; |* C* Q7 M2 ?0 m: Y3 b4 {. ^
薑         30公克8 W% G2 A' P7 c0 @7 w
紅蔥頭         30公克公仔箱論壇7 S% C( K3 c* Y- a: `
沙拉油         1大匙公仔箱論壇9 L3 X) ?, D3 m) y$ U
豬油         1又1/2小匙
& Q6 y+ L. \. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         1小匙0 }9 f" o/ s5 y7 _; {+ p+ @
公仔箱論壇  V. z' U0 u9 N& g' {) |
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }0 u; n0 ]9 r# c
鹽         1/2小匙公仔箱論壇6 A% ^& n6 D2 R" @8 R$ Z
胡椒粉         1/4小匙9 g+ o* b( G% Q' o1 r2 ?
+ C$ x. W5 r$ \4 j2 l
【做　 法】
" p$ T9 M9 @6 Q5 _3 l7 T5 z, c公仔箱論壇1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s5 G) h! b3 j1 W& q
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。
! S- |4 {/ w+ u  m) F3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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6 ?0 Q; D/ u8 C& q5 Q$ \薑蔥拌麵
7 R9 X! H  S- i* j公仔箱論壇【材　 料】
8 z, v" ~# P9 s4 ~www3.tvboxnow.com雞蛋麵         150公克
+ x" Q% ]. C. w' F* G薑絲         10公克
7 Z8 b) ~% d1 c" e. d" K公仔箱論壇蔥絲         15公克
% a" `% e/ J6 @( e0 s$ t4 A公仔箱論壇沙拉油         1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i4 q2 N4 j( Q& @; u. M" J

! y. P$ p: N% _2 }% ?' p. |+ t7 H0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇7 J* G3 W, {7 P$ ]( l
蠔油         1大匙
+ j' k+ f/ Z; G  ntvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙www3.tvboxnow.com& |- L8 W/ W3 M9 ^" Y4 |& Q
www3.tvboxnow.com  |+ I6 ^# v, ]. t6 n
【做　 法】www3.tvboxnow.com& n" E* H( I0 g' E8 N4 D# v
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。
$ y9 B7 h  m5 h: J( n2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

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( \8 V( h- ~: a$ l3 g
* a( p: @4 O6 L6 k& v2 b9 i0 gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% n, k9 a; E8 _% m7 M  G3 M
XO肉醬拌麵tvb now,tvbnow,bttvb8 s3 L$ Q" h8 T) X% p4 M1 V
【材　 料】: F( _: I- P% l" `
細拉麵         150公克
" o; i$ Q3 `: e' L公仔箱論壇豬絞肉         80公克
0 y5 [7 r( N2 i蔥花         1小匙公仔箱論壇$ w& a9 `' ]. e& [
太白粉         1/2小匙. o% v  L; n7 L) j
水         3大匙
8 [8 d; O0 g4 ~) q8 v; bwww3.tvboxnow.com蔥花         少許公仔箱論壇: @2 M: z% l1 E; W7 Q; X' K

' n3 A. b% ~2 J* rwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
- Y4 H6 c  q5 F; ^/ I; UXO醬         1大匙
: g7 U5 \1 T1 X9 w! w/ p' k9 ^( P醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- J8 e1 B9 A4 j) j
細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 X1 a# U, |* K8 z$ `8 d

& \6 c: I" M+ O' H' x7 X【做　 法】
1 J# T! [5 {0 ^- g& Rtvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
4 P1 U: O3 ]1 X2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。/ n! f% r6 B: O9 `
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
2 e( s9 s3 I  U% s7 l' w公仔箱論壇www3.tvboxnow.com7 |" i0 @6 Y# q, o: D, _% I* Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q4 Z4 s4 w! ?' N
XO醬
5 j3 w. l# [7 S# _( F$ _: m9 Owww3.tvboxnow.com【材　 料】
9 Y3 G. p" Z& ]* n7 I6 D. [' x1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭         150公克www3.tvboxnow.com+ p5 ]" G4 e8 U4 T
蒜頭         130公克
6 P+ V5 E) p6 X! V) ?朝天椒         30公克tvb now,tvbnow,bttvb- V2 c' S  }: Q4 i
紅辣椒         100公克
* r, n. e" d2 Y& R) c! u金華火腿         60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [% G  Q0 J2 }. k7 N+ W
鹹魚肉         50公克! \  K0 u& w$ ]- X, N
蝦米         80公克www3.tvboxnow.com* p% ~! |/ ]5 J& V# m6 I. p3 u  L
干貝         150公克
6 `' {( e: m9 U7 K; C2 Y4 vwww3.tvboxnow.com
+ v& c2 R7 K7 U* i# J6 g4 z【調 味 料】
. J+ M: U5 e. m, d3 D$ m辣豆瓣醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |/ V! i/ X2 e
砂糖         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?2 A* x% R  F; j6 P8 c
雞粉         1小匙
4 g6 @! {  B  t+ H! e$ Z9 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% b% G" ~  N2 S; G( I; F
【做　 法】www3.tvboxnow.com! u3 M; }6 j4 {
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
# t& f6 c- j. Y/ {1 f公仔箱論壇2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
, }# [4 Q3 W- Gtvb now,tvbnow,bttvb3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。
$ i9 t) g. f2 O$ z8 n4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。1 C1 S* K  D4 H5 M. R3 @9 d7 c2 t
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 p  E2 I$ p3 E8 L7 D1 v" v+ Y" h* |
XO醬炒河粉
4 Y) D# c: [, v$ _; N- E+ J9 w8 w【材　 料】
3 T* z$ d9 E( L) t1 t6 J0 lwww3.tvboxnow.com河粉         250公克www3.tvboxnow.com% ^9 }3 F/ R! B- M/ _6 ?
綠豆芽         50公克
4 b4 w+ @! \5 m( ^" c/ m; Pwww3.tvboxnow.com韭黃         30公克tvb now,tvbnow,bttvb( q2 f& ]  a* y% n* L* I
洋蔥         20公克公仔箱論壇! J' V3 b: v7 f* G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C  B, e+ b3 t9 |( k9 m
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 t6 ?5 U2 v% c) ?9 M
XO醬         2大匙) |' m4 R3 s5 R& Z: G
醬油         1大www3.tvboxnow.com3 F9 j- B" E* \; o7 ^
www3.tvboxnow.com3 E/ y" u9 y) f7 T7 S0 [
【做　 法】/ |0 `3 }, c2 x" C
1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。
# }% u0 _' Z  o! i  Q9 `9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.河粉切寬條，剝散備用。
) c' M, M/ ?6 F- C! u" _tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

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魚香肉絲拌麵
; P3 N( n7 I# r6 X- \0 }: a公仔箱論壇【材　 料】
+ @2 `7 h& q- r& a2 cwww3.tvboxnow.com細陽春麵         150公克
+ k) Y$ [% s) R: {2 R8 ztvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲         50克
. s) k) y4 U( ?0 j+ v綠豆芽         30克
1 K4 }$ F( z* |" W' T# N公仔箱論壇薑末         1/2小匙
; |! V9 I1 m: D1 ~www3.tvboxnow.com蒜末         1/2小匙
1 |# W, c6 ~" a蔥花         1小匙
! c. X$ q% c7 f7 [- y! R( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1/2小匙
2 n- N! B% c3 B( u5 Y6 L2 f水         3大匙
% T& i. X! }( o( e" f沙拉油         1大匙
# j5 s9 C% `  I+ }# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u# N1 R) P$ P" Y5 ?! I7 @) g% X
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 r) ~8 ~" k' w4 Z5 p( ^
辣豆瓣醬         1又1/2小匙
( i/ q; r; H9 {tvb now,tvbnow,bttvb白醋         1小匙% ^9 V9 v7 o/ O: n8 B9 P
細砂糖         1/2小匙www3.tvboxnow.com/ }" m. @% a5 e/ M3 z, G4 d% }
醬油         1又1/5小匙
% |3 o! d! b/ P9 m" n. Kwww3.tvboxnow.com3 u3 B+ f( ~3 U( C8 c
【做　 法】7 K! F* N: o& B% h8 o8 X
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。9 B5 M2 f* U4 V: Y8 d" A7 i
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。( y$ R$ V) n: m5 A5 m* _" l
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

1 Y# L7 y! I6 X& P4 }: r6 k0 P3 Y& zwww3.tvboxnow.com蠔油菇丁拌麵
; E* {: Z8 Q2 I【材　 料】
5 t: |6 @: y/ k8 C  G3 A- Z8 bwww3.tvboxnow.com意麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r* a# v, ~3 N
乾香菇         6朵www3.tvboxnow.com4 R& B) s2 f& _" |
薑片         2片
. i3 Z0 R# B& P% C" Zwww3.tvboxnow.com蔥段         1根
9 k8 e1 |8 p; o2 m5 p7 ~3 @沙拉油         1小匙公仔箱論壇! i% M+ R0 j- a
水         5大匙
2 t" m) \' }8 L5 x  Z7 Nwww3.tvboxnow.com蔥花         少許公仔箱論壇9 E/ J2 _( [& G: j* l
3 C+ T2 I( B, y4 ^/ U$ u
【調 味 料】
# U, c3 W/ l& J" j$ S, ]) m公仔箱論壇紹興酒         1/2小匙
% r/ K/ a7 I9 J/ {: ^/ H公仔箱論壇蠔油         1又1/2大匙www3.tvboxnow.com) u8 @( d! F: f/ R6 e
細砂糖         1/4小匙
( T/ H$ B: j- v+ C& o公仔箱論壇, c8 l. E# }6 W+ e. ^& @. U; @8 O
【做　 法】www3.tvboxnow.com1 l5 x. {% m# g9 I# {
1.香菇泡水至軟後切丁備用。3 k; S( {) |* J+ k" ^
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。
9 N" d% U4 I( R  i( W% {3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb; z3 p; x) m4 P/ K
榨菜肉末拌麵
5 b& S4 G3 ~$ `8 ]% uwww3.tvboxnow.com【材　 料】
/ V9 i8 ?1 A8 F8 w4 Y, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         2份
8 j( [. Y. X" B1 I豬絞肉         100公克
" z( o0 a! S- `% d4 C; n! [% Ywww3.tvboxnow.com榨菜         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?( H. @' p" j$ P
蒜末         1/2小匙
# t9 B9 g3 x  j; V  q; }- N沙拉油         1大匙www3.tvboxnow.com4 f3 X/ V$ |1 Q# i9 c9 t! h
太白粉         1小匙
5 l, L  u$ F! Wtvb now,tvbnow,bttvb水         1/2碗
) x9 g) Q( f/ ^  y% vtvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許
$ ], q; n# X+ m0 Z; T6 Uwww3.tvboxnow.com
8 I9 N/ T" k: g公仔箱論壇【調 味 料】www3.tvboxnow.com+ p9 a, e5 G/ F0 \. X0 d
辣椒醬         1/2大匙
! j* G8 t0 P; \www3.tvboxnow.com醬油         1又1/2小匙
+ N1 v8 d' _) j; J3 h' i公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙
( u/ g9 T" O1 j/ t; X, _www3.tvboxnow.com8 U# @3 i7 R" [( Y4 l& L
【做　 法】- F3 Y5 K+ e9 L" h) C4 M. h( R
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
7 ?+ m$ c$ `1 J- P2 Z公仔箱論壇2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。$ Z: v( t% `& t; H6 K. ^
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。+ I0 r( [+ w* x+ |/ U
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

8 o$ v* j' K$ Z6 u# g韭菜肉末拌麵
. ^/ b- F* D: s* w. d  V! D: |【材　 料】
1 {; Y) ]+ K0 _# P米苔目         100公克
9 q# v4 M$ o; a8 Z0 h豬絞肉         100公克
! ?- p  C# g: N' @6 V# B1 H2 b, J5 gwww3.tvboxnow.com韭菜         50公克
& y  T% \/ W0 w( {7 [4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1小匙公仔箱論壇) ^. o) z$ e# s6 h3 u6 L
水         50㏄
' w# r# a) ]( ^tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1小匙www3.tvboxnow.com# O. ~0 T' e" a$ U" T

2 E5 P2 |5 _8 R" Wwww3.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇7 l/ t" Y" s" ]
鹽         1/4小匙
% T: F5 a9 q: H( p( l6 Xwww3.tvboxnow.com醬油         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 B  V$ B# B/ g" V  c* e
辣椒醬         1小匙
9 a" V: r+ k( y" awww3.tvboxnow.com細砂糖         1/4小匙
7 N/ r) u. i% N" N" c+ g7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M! j$ Y& ?- ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】www3.tvboxnow.com6 n; t* K9 ]5 o0 `/ A: t0 K" X
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。www3.tvboxnow.com) V) ?1 l! R' s; j  x8 \5 j
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E$ D9 E$ Y: s' ]8 D, \0 q
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

$ J2 K0 [' I& {) d4 S3 h' Z' htvb now,tvbnow,bttvb香菇雞絲拌麵
% s8 z( {7 L5 E! {6 ~9 hwww3.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) b/ H1 @# \& [# W& R# B- a( Y; A: P
意麵         80公克公仔箱論壇( C3 B, {( P% m# k! n/ @) @% T
熟雞胸肉         50公克公仔箱論壇  o& ~5 w  P# z2 v+ \
乾香菇         5朵tvb now,tvbnow,bttvb- w6 O% N# W' k, y
薑末         1/2小匙
6 c! s' n9 A4 Q; b" \8 _5 Y" stvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙
' b; T+ @  Z2 m0 f* m9 i1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         5大匙
8 a$ K7 ^" F# H1 L! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水         1/2大匙
* ^) q+ M- s8 o3 n! i蔥花         少許
! L1 w  ~9 Y! \: b: Q# k公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 O+ ~% o! ^: G( a, u3 A
【調 味 料】& Q' X& P  `, d
蠔油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n. r! }7 @8 h& F2 l
鹽         1/4小匙www3.tvboxnow.com% K  h) K- s( X! s4 g% r! G- D
細砂糖         1/4小匙www3.tvboxnow.com, M8 @' E2 w+ Z8 t$ J  {6 R
香油         1/2小匙
& ]- B! X3 l5 R$ o7 p1 ]; g公仔箱論壇
2 s& M+ m8 i: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; [) s& L/ {" u3 @" f. O2 C4 \) K9 ~1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。www3.tvboxnow.com: l1 L3 j: e, N, ?- o
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
0 r8 K, Q; S) j  }. r3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ T' Z3 l  t4 p! n
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

) y1 {  z. A4 W+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞醬拌麵
0 W% i6 l: w0 f' \【材　 料】
+ e9 L+ h3 a$ }' R" z, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         2份
( D/ k( R% r# E, I0 D公仔箱論壇雞胸肉         100公克蝦米         20公克
3 T# A' H+ ]& X! i, T9 ?  w紅蔥末         20公克
+ R' D: e% z  V6 |! Jwww3.tvboxnow.com蒜仁末         20公克
7 S9 q, ]3 p# m  F# `( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗辣椒粉         1小匙水         2大匙公仔箱論壇" C; T4 v. H4 G: M0 z3 s
沙拉油         1又1/2大匙
' c5 g) B( P2 X蔥花         少許
# o: D% f: l. w, ]/ R$ A0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
! f; n& B2 ]# _0 k) }1 O' [【調 味 料】
" [4 w: j$ Q9 P& s蠔油         1又1/2小匙
$ t( u- y& H0 j1 O+ b: ?細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb( ~$ Y1 c" g; o8 O# f' V5 r
www3.tvboxnow.com( w$ n" f3 A" V/ Y/ V! ~
【做　 法】
5 O" j9 Q8 U8 R2 H1 xtvb now,tvbnow,bttvb1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h, r8 l# Q& a2 L% w
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
! M. p/ f! k/ k* _# |% h# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。