返回列表 回復 發帖
材料! }8 W- R, s% ]6 B& O  C

5 ~: _2 S, a2 q+ N" V. H& _( Q7 h/ [8 l公仔箱論壇急凍雲吞 20 粒www3.tvboxnow.com  p# \" b8 `  e8 B* A# K& K, i

/ x9 i6 ]3 I: ~0 t5 t! ?1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B$ w: M8 J2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }5 S7 l, W/ x2 K: Wtvb now,tvbnow,bttvb
# F  `1 }( B8 V8 A8 H2 I7 ?調味料 $ I- n0 O0 o. z
tvb now,tvbnow,bttvb; i, M/ W( D( ~% b
蒜蓉 4 茶匙
5 }0 N; Q$ j/ }" _
/ O; v# Q" V. `, q* nwww3.tvboxnow.com花椒辣油 3 湯匙,蔥粒 2 湯匙公仔箱論壇/ h+ e% ]1 p, H, m4 j! b1 [% R
公仔箱論壇; x& g& Q; f( K4 u6 Z6 p0 v0 d
煲仔飯醬油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. B+ j: G) B, b' q" {+ b3 P2 [) y. }" E

# o0 z, y% l# _; ewww3.tvboxnow.com  O( M- `4 k0 m2 v3 @1 h
做法
6 T" ]) W7 q( B1. 雲吞放入沸水中煮熟,瀝乾,拌入調味料,趁熱享用。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
多谢多谢。。www3.tvboxnow.com  u( S  c; _2 ^/ I9 ?7 j
真係好有用啊。。。
材料
0 _  ]. q3 }! ~1 v9 N! q, kwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, O  W, G$ ~, v7 ~* z
糯米 300 克 [10 安士/8 兩],三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],生菜 6 片,保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米],油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% ?' F& E$ f0 X) b& G% c* Q7 i3 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u; q! e1 W9 h2 E  K: ]- h( P

- ^' J! n6 d! v) |! G; hwww3.tvboxnow.com$ t3 ]3 r2 _9 p3 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |" Y% s; f4 W1 z8 j9 S  l
調味料 ! D# b1 N  I' F! p- @

1 d1 D/ u" t# c2 Z, ?9 n5 r- `舊庄特級蠔油 6 茶匙
6 A! ?: B* F# H; |6 D公仔箱論壇
7 |% I1 Y; y8 g- ~公仔箱論壇
; b$ [- ~+ a( P. s5 n0 Y0 ktvb now,tvbnow,bttvb做法  y6 y6 F. R5 }7 `" V& Y
1.  糯米浸過夜,瀝乾,下油拌勻後蒸40分鐘或至熟,分成6份。
& X% w' Z) v$ z. x0 y+ j) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
4 m9 X' s7 f8 H$ n) Q' `3.  將濕毛巾放上,鋪上保鮮紙,再鋪上1份糯米飯,鋪成約12厘米x12厘米tvb now,tvbnow,bttvb6 D& o  u* a3 o! R- u
    的正方形,將1片生菜葉放在飯面,掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油,再www3.tvboxnow.com4 b( W" c+ E2 w; y6 v# c
    鋪上餡料,利用保鮮紙及毛巾,將糯米飯包實成粢飯形狀,用保鮮紙包好www3.tvboxnow.com' Q! C; Z; r  l% S9 c1 [' m$ d
    粢飯。3 B/ _, d% V7 l7 D& x6 k7 N
4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
很多食譜呀, 試都有排試5 z$ k4 |/ ^' \. ?* }* ^, H
感激不盡!!!!!!
材料8 q+ V; D8 s- ?9 c

7 u$ J$ S1 `# a7 v/ Y7 q. ]9 E: W洋蔥 1 個 [剁幼碎],甘筍 1 條 [磨幼蓉],免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩],雞蛋 1 隻 [打勻],烤香麵包糠 1 杯
1 Z% u1 O* @1 L8 ~# X: y$ c+ i公仔箱論壇www3.tvboxnow.com% M3 k. s$ g* t4 W0 `; z8 u

* }9 Z; d" I* t5 W, ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 H: i- W% W- H0 S5 n# w7 I* I

$ ?: a% d% K: g' f8 `4 S9 L$ bwww3.tvboxnow.com調味料
. ~8 o% r3 r" {3 ~- {3 H& q3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G5 C0 C; q, V  [% i3 |* M' Rtvb now,tvbnow,bttvb叉燒醬 1/4 杯
) K7 ?5 r1 N$ ~, }' Q. _公仔箱論壇% W  Q" R: W) M( g
特級鮮味生抽 1 湯匙
9 z* y; M* N7 p7 L3 d& ~, Q  z) \
8 A; R: E7 j+ u9 ]5 z  Q2 H# qwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! p6 M* V% V9 T  N7 w- `" i
做法4 K4 `( E9 W$ z  K0 o( H7 t
1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。公仔箱論壇, X8 B) K6 q( ~/ k
2.  雙手沾水,將羊肉捏成蛋形。tvb now,tvbnow,bttvb# L0 b  J; [& s6 G& P1 Q
3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子,放入雪櫃內凍冷30分鐘。5 K* j3 I4 R! _0 d; X
4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟,間中反轉。3 ]: a& h0 r. Z+ o) Z5 u& y
: c' r  v) m* x; ^( [8 a& O

; D) n9 k/ b0 ]( n8 xwww3.tvboxnow.com可做10條肉串。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^
材料
0 U- i; X' E2 s/ x% mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @! q3 ?( I# C% H
牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒],南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],香茅 1 支 [剁碎],紅辣椒 1/2 隻 [切粒],蒜頭 2 粒 [剁碎],番荽碎 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D5 n# e+ ~$ @

. w* |9 c% F: K7 }公仔箱論壇
9 I5 _) c8 @- ]% n% @% e  K
9 q# |; ?/ F* Htvb now,tvbnow,bttvb8 e2 T# J5 x$ L0 L: B
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb, B3 z7 X) E. T1 }- X8 F

( x$ i4 ]3 J4 vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙# ~" U# z( o& v1 y0 X+ p9 H

! L  Y9 u1 k+ v( t  }5 M9 q9 ?tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
" d4 M$ F9 Y3 ?1 H; U" \7 L9 ^
, ?7 ^: r( I8 p& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  @* o  s7 g- p4 E8 G  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
6 f! s. Z4 n1 x; x) g$ ~www3.tvboxnow.com
5 A1 O( l9 `- N: Z; Ntvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
4 e6 w+ w4 \# c4 r6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# N/ ^' P% X* T4 I, O5 n
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 5 湯匙
" s, x, B4 r# l! @5 w- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P& c4 u; G% ?. N公仔箱論壇
: E( ~7 |2 s" d8 ], k- }做法
6 H4 j8 V* n: E+ W/ m1.  牛肉與醃料拌勻。) I/ D) E* P% Y# ]" D* v* n
2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身,取起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^3 c" y1 s; M# H6 R
3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉,加入牛柳炒熟。www3.tvboxnow.com, x! E4 Y+ }5 Y8 m
4.  加入南瓜及芡汁,煮至汁濃,灑上番荽碎。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
材料tvb now,tvbnow,bttvb1 G4 l; \1 K; `% }
www3.tvboxnow.com5 \, [- A  a; X
節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用
1 h6 o/ V2 b( h' F" @1 Awww3.tvboxnow.com公仔箱論壇- r' q4 r! b/ o- {6 e

8 z0 t. ?: P1 C6 i! j- t+ t- n0 g% ~公仔箱論壇公仔箱論壇# C5 L! Y4 Y7 F8 H
公仔箱論壇, Y& w. @/ h% A6 U8 U6 X! u
醃料
( ^2 [  b' X. E( N1 d+ L& e9 zwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; o; A& a/ A* v- L
鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量- e# |- z. g6 d# }% k
www3.tvboxnow.com: i2 x7 l4 a' z' `% d' g
公仔箱論壇+ M4 |5 I: z+ Q  Z$ B$ v
芡汁 公仔箱論壇' o, K! m' x: y. f" h

4 ?, x9 Z  E! B% Y) q' q4 u$ h* a特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]
  U; b+ w6 Y) a, l4 dwww3.tvboxnow.com6 K1 ]" Y: u  \3 i9 U
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙www3.tvboxnow.com2 j7 i1 a6 _1 g( x4 O

& R- O3 z/ ?  `1 G& I: Ptvb now,tvbnow,bttvb, n& x1 k+ j/ \( V. b3 A) \0 z
做法公仔箱論壇. f+ m! W+ P! X& \. L8 u  O+ G
                                        . _3 q  e8 }& T6 |' D
1.  節瓜去皮,切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出,tvb now,tvbnow,bttvb, z: }! k7 C/ L4 p3 e
    放入沸水中煮至軟身,瀝乾,待涼。
( W% r) P9 E' E1 n/ A% U8 v1 c1 d2.  蝦膠與醃料拌勻,分成10份。
, ?) v# @$ i' s! h' m3.  節瓜中央掃上少許粟粉,釀入蝦膠。
  {6 F3 a$ \  `8 Q- f5 L0 q7 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.  將節瓜排放碟上,用大火蒸8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。
0 U; J: A$ I# X7 Z7 F( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.  將芡汁煮沸,淋在節瓜上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^
材料
! Q7 p) f* t4 cwww3.tvboxnow.com9 b5 k9 ]9 e, Z3 M1 E2 l
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片],粟粉 ½ 杯 上粉用www3.tvboxnow.com8 i! I! e& I9 s! J; v

( Q, B  g2 o* s, D; ]$ N
1 }) G! ~3 U7 k* b) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S9 R; _7 F7 g9 B! h. O% c公仔箱論壇/ |+ {& ~, r$ C9 l0 V& _
醃料
4 M+ E: r8 v& Z' K$ a- _( J# R公仔箱論壇
5 E- t: U6 N$ U# }1 H+ k1 e3 {% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙# u0 ^$ ~! y# M

, b9 p; I  E: l. G2 |" k! ~( `/ ?  Q9 m+ w8 |$ v6 Z5 r
蘸點用料 www3.tvboxnow.com! V6 V: _! B2 `, v: M9 F5 M' [

3 ^! [( ?; A" [) B7 o0 B8 r3 ftvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 1 茶匙,蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙7 V% \, w, S5 a. D

: r; ]  D) j; r; w" N韓式醃醬 2 湯匙
4 \; s, B; |$ d* k+ T, B8 N8 Vtvb now,tvbnow,bttvb
" C* D& t' }/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- t2 u- N$ S) {8 ~7 T" x3 _
做法
/ }, T  w$ m7 F& p0 O6 O+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞肉與醃料拌勻。
4 b% A  d  A9 e, Z  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將雞肉沾上粟粉,慢火炸至金黃熟透,吃時伴以蘸料。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you for sharing
THXXXXXXXXXXXX>:D<
材料
$ ^* B+ T  ^& S2 Gtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com+ {- @+ G+ V% ?
免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩],珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒],去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒],甜椒 1/2 個 [切細粒]
1 m1 ]5 j; m3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Y* R7 g2 W* i: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 J/ Q( I$ `. W2 i' ~+ u. \公仔箱論壇8 M9 T6 Z0 }9 O  L) Y  g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O, U( X# t& J; }$ i' t# }
芡汁
" I* O% ?  r  Q! j3 n2 y, Vwww3.tvboxnow.com
$ ~  F' b) p9 V$ {, [3 L& e特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙,牛至葉碎 1/2 茶匙
% \+ g6 ?2 w- @
' o4 h7 V' r. e& f舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 4 湯匙
& y' n3 @0 u; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  R3 I+ `+ G8 u8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 r0 j6 G( c, ~3 H% ?# ^
做法
5 L/ m# X# j. i! D8 f. H4 X6 k公仔箱論壇1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K) G& h& Z; b/ U6 |% I: R
2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉,加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁,3 @6 N1 h! i/ Z# n, b4 K
    炒勻至熱透。
  e: K3 d! J0 W! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將雞肉釀入貝殼粉內,可作小吃款客。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復第 48 帖由 MagicAndy 所發的帖子

I want. Thanks.
返回列表