【材 料】 www3.tvboxnow.com1 J' i5 j. p1 Z
石斑魚肉 250克
2 [% }; J/ e r( x; J$ d9 |. ftvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 10g ' s& F2 s. H. R$ V4 d9 _
蒜末 10g + q1 _: |. Z; j# ?
香菜莖 少許 tvb now,tvbnow,bttvb( s) o$ t2 M1 Z1 r
洋蔥絲 10克 7 U9 d* }" Y+ Z$ G0 w- _7 q7 q8 c
紅蔥頭片 5克
{1 b: N. l8 [0 G$ X/ ?4 g M; i公仔箱論壇【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 N1 ?; f0 c4 |) p/ H
魚露 2茶匙
* @* B8 Q, Y8 W& u/ ^6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3/2茶匙 公仔箱論壇, K6 E! [9 o9 z. t1 f( u
檸檬汁 2茶匙
" C6 T; C5 I9 I" L- e水 50cc tvb now,tvbnow,bttvb7 e$ G q9 l9 ]$ ~4 m! a
【醃 料】
6 V! e+ y3 n; @$ l' O3 x蛋清 2個 7 M' [ s; |5 l D
鹽 1/2茶匙
0 g% y6 U$ t, u5 c2 N& Y: e" Y3 C公仔箱論壇米酒 2茶匙
1 _0 Z! j- T! ~( u+ C+ Ywww3.tvboxnow.com太白粉 1茶匙
0 I. C4 Z! R& U* j$ t% E【做 法】 www3.tvboxnow.com* `; p! d$ \4 I7 F# \7 w( G
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 @$ i |/ a, W; x+ q" R& g2 d
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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J0 e! S" H% ?% b9 D$ Y公仔箱論壇4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |