本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-4-15 12:42 AM 編輯
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& g9 d; ]* [: V1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】& F4 M- C L) n9 y# O4 N5 l
中種麵糰:
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主麵糰:公仔箱論壇- F. G ~( A; U1 z9 N0 O
全麥麵粉 tvb now,tvbnow,bttvb7 N- ~' I0 N. w+ Z0 f: C
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: ?7 i" I0 K& ~6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4公克 4 x4 Y5 }% \; }0 `4 G( H5 }
橄欖油
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內餡:
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110公克公仔箱論壇: A$ e) R0 ^" v9 }. f
# i+ G+ ?8 p; ?/ d+ {/ c8 Y, J【做 法】
/ h+ o5 [% A2 r6 M. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。www3.tvboxnow.com9 ?! G4 M/ O+ c
2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。
6 q. Z8 v: a9 b- Etvb now,tvbnow,bttvb3 將麻糬分割成每個10公克後,搓成長條型備用。- |2 R5 Z8 k* M0 T
4 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。
4 v, `+ U7 f2 ]- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 將作法4的麵糰分割成每個60公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。
4 T+ g9 K6 a2 `5 rwww3.tvboxnow.com6 將作法5鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,取作法3的麻糬包入麵糰中間,搓成長條型,打一個結,即整形完成。www3.tvboxnow.com5 p% U6 e( j0 W n/ d3 j s3 m9 w
7 將作法6放入發酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大。. L/ d4 H H* |7 T* k7 }
8 將作法7放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約23分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb- R9 r/ ~+ d. N1 |+ I
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養生黑豆麵包
Q8 b( N* m/ Xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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- F! r$ M9 x* _: g# z6 R% I: a+ n水
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3 T6 C$ j1 _9 _, y. E5 N; Jtvb now,tvbnow,bttvb新鮮酵母 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }+ ~+ R* n {0 i- k
15公克 公仔箱論壇1 A b, B* u% c: o5 G: N- J: Q
主麵糰:
0 g6 |# h. r4 `4 [0 f2 f) O5 a6 Otvb now,tvbnow,bttvb全麥麵粉 公仔箱論壇+ ]$ Z$ ~8 h: H- D; F9 Q6 A* }
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內餡:www3.tvboxnow.com/ a, D9 U$ \8 ?: |* t6 S; ~* b
麻糬 www3.tvboxnow.com9 Y0 e) M5 Y6 F
160公克
# |, o# @+ C* e1 X+ J裝飾:
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) p5 ^/ k# K& @* B; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量www3.tvboxnow.com/ o; B8 w" U6 ^% e/ c9 e9 C; u: F7 U' x
' n" U$ X% u5 o* {& ^( K6 F公仔箱論壇【做 法】
1 Y) s7 K9 W2 d. |% nwww3.tvboxnow.com1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。
( r7 C: u, X$ V" k% j' A0 T公仔箱論壇2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q/ |; B( }8 w: l+ O5 B
3 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。) @/ Z* ?: O; w0 Y
4 將作法3的麵糰分割成每個100公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。
, r3 B' a8 [, z2 S* Y3 ^9 Owww3.tvboxnow.com5 將作法4鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,包入?公克麻糬,將麵糰整形成橄欖形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b, o7 _, j' x) N9 @1 `
6 將作法5放入發酵箱以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大公仔箱論壇* s; f% s6 |9 Y% X3 a
7 將作法6貼上黑豆點綴後放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約22分鐘即可。 |