【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 y1 j. s' N+ Y; I( A i
長糯米 1斤
1 ^) ^+ v2 @2 b; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆仁 1/2斤 www3.tvboxnow.com5 `6 ^9 w& B% _7 ~& z f
五花肉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 b) S K5 q3 V+ i
香菇 20朵
$ `3 s4 A! S3 B, s- T" \' k, }, @9 Xtvb now,tvbnow,bttvb叉燒肉 適量
+ I5 E6 o; r5 S烤鴨 適量 公仔箱論壇. W# O4 s/ ]% D
荷葉 5~7張
$ g! U) {6 ^) E, D* `& y, S6 Uwww3.tvboxnow.com粽葉 20~30張
4 U3 h! S U; f' O1 J# o) m& ?公仔箱論壇乾蓮子 適量 www3.tvboxnow.com- { A3 L/ J @0 K3 _
栗子 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I$ j9 s/ N5 F# g; y" i/ r
鹹蛋黃 適量 3 B' A8 K) z7 |6 H3 t2 w9 q& \
雞肉 適量 : T, ^- v$ V7 z, ^
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb) s9 G8 D! G( ^' T) [2 u" s5 j* V
鹽 1小匙
( J6 p d' R. zwww3.tvboxnow.com醬油 3大匙
. N9 D; r& H# h公仔箱論壇【醃 料】
( y& O0 ~( B! @& M Qtvb now,tvbnow,bttvb米酒 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ S/ Y( \3 J( Y" U4 B- n
醬油 3大匙 www3.tvboxnow.com" ~# g S# r, L) o3 h# ^4 Z+ _
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ C, h* A$ R# ?5 K* q" M
(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。 公仔箱論壇) u/ ?2 s, v- U5 t: J
(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。
) Z, c2 ~! b8 ]( X& s( ]. Ltvb now,tvbnow,bttvb(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
4 g+ [" T! N% |# ~5 E" D3 t5 m公仔箱論壇(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
2 ~, ^( T5 N1 M" ztvb now,tvbnow,bttvb(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |