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; t7 \" v  s( K' K. y( D香草涼麵www3.tvboxnow.com* b) o% C: l& R, ]/ o% p" B) l/ Q
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb8 A: Y/ d, h$ b2 w: p
義大利長麵         150公克
1 O$ H7 W$ N) G( T$ s6 Vtvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 S2 F& ~" T6 q: }' z% U2 ]
紅甜椒         20公克www3.tvboxnow.com) R7 G; a1 I$ b! q/ b5 e/ Q
黃甜椒         20公克
: j( j# U7 Y% y2 R) i& _# H# Y  R# ^巴西里         1隻
4 h9 ?( d# J6 x% ~1 K羅勒         8片tvb now,tvbnow,bttvb  P9 |3 m' {5 R2 D7 r+ {
薄荷         5片
/ `8 G: h2 M/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o5 V5 W* w) l4 g3 g
【做  法】www3.tvboxnow.com. T  t: s. G1 K5 l' R
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟,接著撈起瀝乾水份,盛入盤中放涼備用。
* T- |( F! Y% \6 F1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
' y1 X) ~" S4 {3 d( G% d3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
1 x. T1 }( j: n& t+ _. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。6 z' z5 _9 E; u' y3 S4 S( p- |
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料,再擺上作法2的材料即可。
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義式風味涼麵
, R5 b; D2 a0 C. m- Ptvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
4 n! _+ M6 b+ m% a公仔箱論壇螺旋麵         100公克公仔箱論壇! L: Y+ a0 g$ |5 v
義式風味醬汁         適量www3.tvboxnow.com5 q: S+ o, u& ?, X/ C
黑橄欖         20公克
) K4 S$ Y5 s/ y* ^/ M" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥碎         1大匙
6 e) V3 a4 i9 l% Q+ [" Wwww3.tvboxnow.com芹菜碎         1大匙- n. Y0 j3 y: I8 G* f* S
綜合胡椒碎         1茶匙
8 j3 O! w) \4 x* \% E; z7 Qtvb now,tvbnow,bttvb( F8 ~* S! Z; J! p; G
【做  法】
3 m' ^; S9 E7 k" g# B( V" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟,再撈起瀝乾水份,盛入盤中放涼備用。
! l) z) r. t, a) b% R! bwww3.tvboxnow.com2.黑橄欖切成片狀備用。
$ a4 M- B- b7 O6 ^* z  U3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁,再放上作法2的黑橄欖和其餘材料,食用前拌勻即可。
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玉米牛肉焗麵
$ @- V5 d7 \7 [! ]) p1 F【材  料】
0 q2 z, v) ~1 I! K: j( l' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q! C7 d; {- d: @
玉米粒         20公克
$ k3 T8 }4 j0 ^+ Z公仔箱論壇牛絞肉         30公克
7 u$ o1 I0 t5 Y- i# D: Q/ C起司粉或絲         2大匙. L9 d3 N( O2 T( c" F

* d1 v+ d/ L# M: A5 F$ l+ Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
0 I# f) K3 w8 [, D8 W3 ~; v0 `公仔箱論壇美奶滋         2大匙
/ k) u/ B/ ]- a9 Q, X0 d
: h* \. O# s& j- c9 X4 D公仔箱論壇【做  法】
4 d( P& y- ?% q1 r: l9 dwww3.tvboxnow.com1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起,瀝乾水分備用。
+ h3 R9 P* K& n; ^. W+ ]* Y9 Y2.將作法1放入大碗中,加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻,倒入烤碗撒上起司粉或絲
# i) Z! i7 ]; f0 o' O1 P公仔箱論壇3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

5 l0 ^1 [% a9 E/ V公仔箱論壇鮪魚通心麵8 l: G1 X  h% |2 K( E6 Q2 c$ T5 ~
【材  料】公仔箱論壇# Z5 K! p8 X( V9 f4 y
通心麵         120公克
: J+ g* I, ?2 g1 ^8 h+ Gwww3.tvboxnow.com罐裝鮪魚         50公克
) S& p2 Q% N) Ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克
% s4 q$ v( W( g8 ]- Q* G  R9 D1 W, Q) g3 u- q+ U
【調 味 料】
% N, W5 ?' K- |0 Q/ b( kwww3.tvboxnow.com高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 b' E" J5 [; n  w
義大利綜合香料         1/8茶匙
: I& {8 C: @7 Ewww3.tvboxnow.com鹽         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ P! c7 I" O* r/ r; r$ I
動物性鮮奶油         30㏄
3 ~6 V3 x+ W$ H9 Hwww3.tvboxnow.com* d6 ~, J1 n: E& N
【做  法】公仔箱論壇5 w1 }3 M' n! C  g1 A8 x% N
1.通心麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起,瀝乾水分備用。- a* t0 V7 `7 n( R' z9 x/ Z
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚,以鍋鏟弄散魚肉,再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。www3.tvboxnow.com( e0 @4 E# T4 x( y  I
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘,最後加鹽調味即可。
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辣味蒜香義大利麵
) Q+ f  ]. F1 }1 I( D# g5 `【材  料】公仔箱論壇: u2 n! \! j* A) s% e" S
快煮義大利麵         120公克www3.tvboxnow.com9 L* V$ f- N& B4 i& ^1 j+ n" ]
辣椒片         1/4小匙
& X: P; i$ T4 Q1 \蒜片         1/4小匙
8 P) i/ u- d( k8 {www3.tvboxnow.com辣椒末         1/8小匙
! s' \: a$ m1 B( Z# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         1/8小匙公仔箱論壇+ S6 o0 F6 s9 [, Q7 y1 ?3 v- A3 V+ A% s
九層塔絲         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb' h1 q- U8 B$ i- e

  z& A' o4 y6 H0 c; E* `www3.tvboxnow.com【調 味 料】& `: f  L9 l" T0 S* z" V+ N
高湯         100㏄
' c1 y; B7 G, b: A& }義大利綜合香料         1/8小匙www3.tvboxnow.com8 ?/ Q' C/ I7 V5 G/ ]! `
鹽         1/8小匙www3.tvboxnow.com1 P# _' {2 |& }. T$ [9 j

/ s" R* N4 F; a& X' M; V$ d, ^【做  法】www3.tvboxnow.com6 c1 ]0 ^7 L+ d$ o. Y* A9 g6 i# h
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起,瀝乾水分備用。www3.tvboxnow.com9 b- _2 U7 Q' K
2.熱鍋倒入少量油燒熱,放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味,加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
4 {  G" }2 O5 X0 z6 ftvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘,最後加入鹽調味即可。
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什錦海鮮水管麵
# X" T1 w, v  I% r【材  料】
3 A2 e- M% [; X% z6 h鮮蝦         6隻
* o4 H0 Z9 W" P& Q/ {' Q+ z蛤蜊         4顆
; N( _; {' _2 H4 @公仔箱論壇中卷         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t* K' p8 l2 t& @, w9 M
義大利水管麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _1 }1 {2 g% H9 X7 A9 ^( E
蒜片         2顆) [2 }, K- ^: l" w1 ?% U
九層塔葉         少許- N% B4 S1 w/ N0 v' v2 A) @8 t' I# T7 v
蕃茄丁         20公克
  W0 a( j- t& T4 v: r, @tvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖片         2公克
" T3 K. S/ m( l8 Z; S* W9 x5 ?! _" M九層塔葉         少許
) y9 O  ^9 @: C3 Utvb now,tvbnow,bttvb
2 d0 Z/ J3 R5 e- o& V/ Z, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?, @* ^/ r; L7 ]
鹽         1/4小匙
$ D1 u1 s) K" x6 _& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙
0 n, s0 G6 J- K9 V: \* x* h! @公仔箱論壇橄欖油         1大匙
; P# b8 z* t# S
) N2 P, c1 Q! Ptvb now,tvbnow,bttvb
多謝晒! 加油!

& f1 Y% S: J; F公仔箱論壇樵夫式義大利麵
" n' @& Z" c; D( v+ h# S公仔箱論壇【材  料】
$ \" [6 d# s* y! @tvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         200公克
) u% B8 Z. `5 ~3 _( K6 Bwww3.tvboxnow.com洋蔥末         1/4個
+ ?1 }4 G, r; [絞肉         200公克
; g5 b. t  [0 l0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香腸丁         100公克
2 S# \5 H  h! u" T1 C3 {* ptvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         80公克
0 @4 ]/ Y; W: r" k# Z( d* `  iwww3.tvboxnow.com蕃茄Source         250公克tvb now,tvbnow,bttvb# s* y; i4 y( Z& H( m
茴香子         少許
" N7 U/ E5 [1 V" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb' I9 T3 a; y2 y1 G
辣椒片         2條www3.tvboxnow.com1 N; L% s+ s" Y- v& S- R; C
巴西里末         少許
2 \: u8 ?6 g' ?. }3 @% |- e沙拉油         1大匙www3.tvboxnow.com, M. f# j# m  N5 ]" S
橄欖油         2大匙
' y" q6 a; [! U3 bwww3.tvboxnow.com
! n! W' ~  L! u; d/ Y$ R【調 味 料】
3 U. k- A9 b* j6 A' `9 e: |www3.tvboxnow.com鹽         1/2小匙公仔箱論壇; ]% o+ Y* d/ C9 }7 X
鮮奶油         1大匙0 b1 ^+ E# Q  O

. N, y/ s7 `& a5 Q. ?/ y公仔箱論壇【做  法】
( N3 s7 f( `8 e* z+ D; D- Q4 t( ^2 u  z1.取一湯鍋,加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油,煮至滾沸,將義大利麵放入以中火煮9~10分鐘,撈出瀝乾備用。
7 o6 h6 ]! T1 J* |& B' G4 e  B2.平底鍋燒熱,加入橄欖油,以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出,放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時,放入作法1的義大利麵條煮至入味,再加入鮮奶油即盛盤,最後撒上巴西里末即可。

- m2 ~" i) e8 fwww3.tvboxnow.com鯷魚洋蔥麵
5 U; j1 y# v) w7 n# q6 T! K: `【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb* `9 J% W) t  ?1 a6 ^5 U* K3 m
番紅花麵     180g公仔箱論壇1 k2 [6 {9 w3 ]! O# C
鯷魚罐頭     30g
7 s( C  X" a; I( L# T洋蔥     100g* G$ O9 q' j. ^( h
橄欖油     30㏄公仔箱論壇' b; g2 l0 I$ B! w
巴西里碎     10g
- I9 J# n* R8 g" `1 E4 [7 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽     少許
/ C* Y/ R/ ~8 O" P) Y' I8 R1 x' N- O  ]2 p公仔箱論壇胡椒     少許' K7 b, k' e3 U! ]+ E4 e3 N

$ Q& T/ N% o* o) i( p$ o公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb4 @! y+ d% m- z8 R2 D% ~$ T: n& L3 I  D
1.洋蔥剝去外層皮,洗淨,切絲備用。
: V. h1 S. J% C4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,放入番紅花麵煮至八分熟時撈起,拌入橄欖油後備用。
8 q- d, Y8 w* K4 R6 _* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入適量橄欖油,炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後,加入作法2的番紅花麵條拌炒,最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。
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鮮奶油羅勒涼麵
" g3 o/ D# x# t( cwww3.tvboxnow.com【材  料】www3.tvboxnow.com3 Z, x4 j/ w6 e7 g8 p. p% l' g. c
紅甜椒         10公克1 O- H- P: w& R7 A+ @+ J8 s
黃甜椒         10公克www3.tvboxnow.com- l+ T. ^8 I/ S  L% r1 R
西芹條         15公克
2 y. w/ a) P& l1 ~4 L% ]& W$ X; {www3.tvboxnow.com熟義大利長麵         150公克公仔箱論壇/ K2 _8 v1 {3 t: T
甜羅勒         10公克
1 v  E7 s% e& C; H4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙
0 c, V" W* [+ F* E4 _: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         1大匙
6 B& O' W/ F5 G5 [3 A1 R3 A' R+ R( ]6 k- |5 T" x
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^' J1 y4 l! J) D' F; O0 s% }
鹽         1/2茶匙8 @6 W1 q2 k# p+ m
! M% I4 Q% b: A: h2 D/ @
【做  法】# R, A, k) {0 _4 U& E+ t
1.甜羅勒切碎;紅甜椒、黃甜椒切絲,備用。
$ q$ `' E( R6 f0 x0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻,加入作法1的甜羅勒碎。tvb now,tvbnow,bttvb7 G1 O# k, M9 i! r
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻,再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

5 _3 J# j' ]/ l7 E6 h公仔箱論壇茄汁羅勒涼麵公仔箱論壇! y- O. C# o+ k, C
【材  料】
( O. Z, E" ~8 Z4 e$ l" ]$ X4 ?www3.tvboxnow.com熟義大利長麵         180公克
& [% S) F7 H% d# N0 Ztvb now,tvbnow,bttvb罐裝原粒蕃茄         4顆
! z/ f( C4 g" N4 W; b6 k甜羅勒葉         8葉
3 Y! W3 c9 d( w$ x  G2 [8 t) ]公仔箱論壇蒜仁         1顆www3.tvboxnow.com. J9 U& l0 D: X  }5 A$ n( E

0 X. D; d5 @- U! c- {0 B# l公仔箱論壇【調 味 料】
7 I$ h$ O0 L: _# T5 m蕃茄醬         1茶匙www3.tvboxnow.com/ t3 n. M. s# ?( f/ U
鹽         1/2茶匙
# t0 g) M+ }/ w. m' E+ p糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C" q( f. X3 t5 y7 J
帕瑪森芝士粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# o3 q9 b& C! j& l
3 Y  B) _1 j3 Y; r# b
【做  法】
5 I6 E6 t5 W' v1.將甜羅勒葉切碎;原粒蕃茄用手抓爛;蒜仁切成細末,備用。
  f3 ?: q4 {/ n* r5 ~& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w  |8 \7 f2 v- e
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。
公仔箱論壇7 s6 s. _7 E- ~1 K. y  w: K
松子醬涼麵
+ o3 t- T3 u5 h6 W公仔箱論壇【材  料】
( J3 m! E" y) w* M6 @0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         200公克
1 F; a  i: }3 b8 e0 H; ]; R+ F# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞絲         30公克
. V! g4 k( Q8 L* X! W, `( @小蕃茄         4顆, _  l# {# f) D7 I/ x0 z
松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: u/ _$ o9 s6 H: y% Q0 O" j& o5 c6 j- `
蒜仁         1顆& n; i/ Z! ]; j. o
九層塔         15公克
5 k. e. ^- ^! I' e/ h- ^5 K公仔箱論壇* ]" _+ c( C7 h. R+ z% H
【調 味 料】: V+ @  j, u# Q  t
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {; F( O4 t+ F. i: r/ {4 u
鹽         1/2茶匙
, k0 y! C% Z7 m
  `. ?* J  e. i7 n4 C8 Z& j% \. Owww3.tvboxnow.com【做  法】$ x8 c; y# Z% R* U4 O2 i
1.將松子、蒜仁加入橄欖油,放入食物攪拌機中打成泥狀,再放入九層塔和鹽打至成碎末狀,倒出備用。! i( S1 H  x) ?0 C$ K* R
2.小蕃茄切半備用。! t$ M! {8 B7 J! _& _  s
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤,放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。
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豆漿義大利麵公仔箱論壇) x2 t2 v& {- M! }( p$ {
【材  料】
  z( ^/ |" _1 ]0 x  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄( N" L. d# M" f, F* K' N
義大利麵         300公克公仔箱論壇) Y* p* L' v) U; R0 p- _- i( k. T
培根片         100公克
( g! G+ H8 x( P3 h# @) I' w7 k蘑菇片         50公克公仔箱論壇/ k$ m/ H" X, t. X, Z* Y. A1 W
蒜末         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c1 G6 i- K: v) Q: D* Q
洋蔥末         50公克公仔箱論壇: ^* X; N6 o6 J8 T
蛋黃         1顆
) T6 R5 C( G- z; p; D奶油         20公克! G& X& A' R' W# n- w9 C

8 F  Q' d+ @: L, o0 A6 I% D【調 味 料】公仔箱論壇/ v" q; K0 U* D/ S+ E1 c9 Z
鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Q4 R' f" {; S& m' r
胡椒粉         少許www3.tvboxnow.com9 V# h  A, c0 }1 t

1 N% m; _& O' |【做  法】公仔箱論壇+ g7 f2 M! R! e! T1 ]; q. y5 B* P6 N
1.煮一鍋滾水,放入義大利麵,加入少許鹽與橄欖油(份量外),煮約12分鐘至軟後撈出備用。
* W3 n& Y/ ?. Z7 h6 Gwww3.tvboxnow.com2.熱鍋,加入奶油至融化後,爆香蒜末與洋蔥末,再放入培根片、蘑菇片炒香。www3.tvboxnow.com9 T" ]8 r6 k& l' f  C. d- k% k1 _% w
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻,倒入作法2的鍋中續煮,再加入作法1的義大利麵與所有調味料,一起混合拌炒均勻至入味即可。

9 v+ @$ j" K$ T+ k. W# \' l4 utvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵
% {  W& i: \9 ntvb now,tvbnow,bttvb【材  料】$ r8 m6 C7 |1 S% f6 m3 G
紫萵苣         3葉
" e! V5 H# S+ `, R$ M6 _紅甜椒         10公克
- X6 r/ A6 |4 M6 l' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         2個
9 u  N3 N- o$ \% r# R, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片
- \+ U0 P) J4 K8 \" H熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W2 r' m% O$ f: R3 z1 T
& I  d! `2 U# r' ]# v+ w. m4 c  x. `& S
【調 味 料】" X$ k" [  ~! L
紅酒醋         3大匙
! t/ b* z- d, Q; [% P) k橄欖油         1大匙
$ U1 ?% p3 g; e' B/ u: l# Nwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com& ~  O/ Z4 k" F) N- z; i1 i7 p
【做  法】
8 d  p# d7 l2 R5 ?www3.tvboxnow.com1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲;蕃茄切片,備用。公仔箱論壇( G) W$ I7 Y2 C4 g! D0 n8 @
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
$ o2 S! F: i) B; J; l4 ytvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻,再放上作法1的配料即可。

# X8 R3 P, n4 @$ g公仔箱論壇咖哩酪梨醬涼麵公仔箱論壇% v3 R0 k. P& Y% f7 u$ W; u+ ]
【材  料】
# ]0 ]8 A: @9 d; x( `; nwww3.tvboxnow.com熟義大利長麵         180克
4 P5 B1 L+ p* c$ Etvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉
7 P+ D# [/ \3 Ttvb now,tvbnow,bttvb吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a2 q' d3 E2 b8 M1 e
成熟酪梨         1顆
7 D! [3 G; T& y" |" t0 H8 l) [www3.tvboxnow.com鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb1 @* s9 n1 S4 q( ^- K4 k& Y

$ W. d+ I0 E$ r1 @5 ]6 D9 c【調 味 料】) s7 ^( M# p+ V* e: N! u* W. K
油咖哩         1大匙公仔箱論壇" Y* D: [4 o: b2 O) Y4 W/ L
糖         1.5大匙
% b/ ]6 J! D$ ]# @8 ^' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙' i4 J2 T6 ?5 i4 j
檸檬汁         1大匙
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3 ]- K6 ^1 x/ j5 L) swww3.tvboxnow.com【做  法】
7 r; f3 A. ^- _9 I* W0 V" O1 I; T公仔箱論壇1.酪梨去皮、去核,加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料,一起用果汁機打成泥。
* o4 `# I* ~9 z  J2.紫萵苣、火腿切絲,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 \! u- k- X( U& R4 y
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁,放上作法2的配料即可。
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