- T% l4 Y& v1 ?. R+ ^, a公仔箱論壇豬肉味噌炒飯
5 g; D% h2 D/ R$ k2 \, E! q【材 料】
9 f$ `5 _4 k2 D8 K6 l白飯 1碗
3 G8 J9 w O/ M) S9 T, gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb% {1 X' C& D/ m" @" V& Y# c. W [
豬肉片 50公克公仔箱論壇' h2 c% q, G3 \( f+ {; W6 D4 \
青蔥末 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `+ e& H0 c/ {" ?! Y. f9 k/ | u
豆乾丁 30公克
+ N0 e7 P! R" S, H o0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔丁 10公克公仔箱論壇5 s( }& J' H& L, d$ ?3 Y
芥蘭菜末 10公克
9 }% h2 s2 ?. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T$ W" `& p# _) gwww3.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J/ E) o7 ]5 D1 ~
味噌 1大匙
. d7 G! Z W% V% I糖 1/2小匙
G- z% J% F3 c. ?" S胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! y8 \, R$ u" T# J, b* e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {$ V! |# Y0 I7 f, E' R7 R* @
【做 法】! V( |1 S" ~$ z, V
1.豬肉片先用少許味噌醬(份量外)醃過備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k. j9 r1 m* O1 S7 o5 S
2.取鍋,加入少許油燒熱,放入作法1的豬肉片和豆乾丁、紅蘿蔔爆香後,撈起備用。1 |. @" H, L* B( K, ?4 X
3.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。
! U6 r8 b8 _7 Q( f: d4.於作法1鍋中,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。
( n( r5 M( V3 _7 I, a: _( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.續加入作法2的材料,再放入白飯、青蔥末、芥蘭菜末和調味料拌炒均勻至入味即可。 |