MagicAndy

材料: k# M& ~7 ^' A! {# \) |" t6 m

9 |% }9 L) H$ _9 @. s; }5 v1 |牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
% |- `, b9 b/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, S% i& |* e3 H6 ^2 {4 W% q

* W" T* l6 y; u5 I. ~  C0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 k. ]5 U+ G) C" I% H+ @

6 u% ?3 U7 r8 G% C1 _醃料
/ X5 y6 T$ b# B, [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" z* N" A9 x5 B  ]: f2 y
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙- I! }) r  P6 C6 |% ]
5 ^% P$ N; S" ~/ K  t; x
公仔箱論壇* T* N$ F* Y2 E0 t: h
芡汁
6 [& Q# q: o$ @1 U, f; d2 Owww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! |' s! |% |* |% |1 g
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
" H! _) o! R0 y$ g, Z- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l% Z) l+ }4 n  Q5 X
tvb now,tvbnow,bttvb% D! p1 q7 t2 i  d% ?
做法; G* J) z( H, t& v0 R( i5 Y' z- }5 h8 C
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
5 G1 g6 D# }( `" b9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
$ e1 M% V" A! t( W  otvb now,tvbnow,bttvb   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
5 Z5 ]1 L' ?) d* e  |3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮3 D, u4 F  P$ {. r1 U! z. G
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
  z2 K) i6 d0 m2 @4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
1 _9 R6 A, q" m- H! H9 swww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o  t0 F3 p6 G- z# D- ?5 F+ G: v* F
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙8 K' ~, [: b9 f2 w, q/ G1 q" p

; d; S! O1 S; d: f( Y1 cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k/ A+ _6 V1 c( A" k! B5 e% u6 t
公仔箱論壇+ y' B' L% {; W+ O- e# D
tvb now,tvbnow,bttvb7 G4 U( ^5 a+ y: U
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb% i% O" P. t7 Y% w) O
tvb now,tvbnow,bttvb+ C2 H! M. p" h7 q# n' ^) Z4 z' i0 p
粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb, ?" ^' Q! S, }# T
公仔箱論壇5 ^3 [6 x, i: }1 F
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙! j4 r% b: T: X+ @& X. J7 g5 f0 e
1 M  {( ?1 l9 m5 K
8 z* T" x# w& M% r0 @/ ~4 f' C" v/ R! R
做法
6 W$ A" H( ]9 }* C7 w1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
: z8 Y9 _' O& `8 R! Ntvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，tvb now,tvbnow,bttvb- z8 M& H/ u+ F+ r, Y* f
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料 $ {% i6 w% k3 \6 g: F  p* k

7 E6 C1 b* m5 x7 c) v. fwww3.tvboxnow.com天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
6 w- u' @! c. N公仔箱論壇
0 g+ X3 j5 W/ e* Y! ^4 U/ E6 vtvb now,tvbnow,bttvb
1 {# H7 C6 [) `6 F. \! b/ utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G9 U3 d# _0 v4 c" }' `: S
芡汁www3.tvboxnow.com7 c7 F3 h% z1 x. b

+ n  l2 d: `0 v7 i, u# f# h" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 m/ w2 B) v) ?# u

5 w# G' Y8 V$ j2 e- ^7 c2 g1 }tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
9 I* I0 _" E. A+ H, F# O% wwww3.tvboxnow.com
4 b6 P0 y1 F& I! t7 r% }公仔箱論壇" G  O; c- z. r
做法
) l3 ^$ X! |* b+ z; n: O% O% _tvb now,tvbnow,bttvb
6 `7 ?/ |/ t. W  W8 z& N+ m4 U- l# A
# s& O* p8 L& z7 _5 v2 v
# ~5 P8 G9 K1 S6 }9 o, g- bwww3.tvboxnow.com1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
/ Z7 q* [, r' T, L) ltvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
" H2 l; x+ q) f8 D   天使麵上。

MagicAndy

材料 tvb now,tvbnow,bttvb. S* P7 C8 b. K& o* p1 y

( ~' D# H- X# M' t' a" n8 ltvb now,tvbnow,bttvb羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
9 J, ^3 o5 L5 a+ @; u1 {& uwww3.tvboxnow.com
( [2 u7 {5 D2 k公仔箱論壇
- _$ J! ]# S4 s- @  D- Z0 |* U4 m0 h+ q6 ]
醃料
8 F, ~6 m7 y% r" K4 y& N5 Y6 j* k- q  o- v# m. O
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
* ]8 I0 C8 z3 v) Y9 I8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s$ C9 \7 |7 P9 f. k公仔箱論壇雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v" X6 }) i0 e, D% P$ ]1 Q5 H

! ^6 _' R: l2 h$ Y- m; f" I5 r/ Q9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v! ~/ x/ M2 f2 e做法
6 I& W. [/ |+ w0 n& ~5 Etvb now,tvbnow,bttvb
6 h7 _4 b6 p0 _% ]+ O1 a2 T5 J
5 Y2 R% |' ^' x/ \9 B( s1 Gwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i* s* U1 F* Z6 w' I( P
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇' S2 \, c0 {- P4 }3 `5 Q
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
6 a0 m. \% x+ F% J+ |) Z3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
0 {6 o0 O8 G, j9 X3 s* s  J公仔箱論壇
8 c  _- A7 q9 m. K3 D: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
" [, C' s! z3 I2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q! C5 o; M& ^& R
www3.tvboxnow.com+ q1 e$ C1 X/ W) O8 X! Z+ V8 z# O
% u, v, \. L9 @( U

3 Z2 Q) V& d1 K1 G) x. lwww3.tvboxnow.com芡汁 公仔箱論壇$ ?+ B* `* F  w$ z, \# `5 F' k- X. L

2 S! S6 _9 t) E- I3 |( S* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
9 h7 X. }4 R7 q3 O" _1 G/ j公仔箱論壇
# K* O1 D# E( }& J" Z9 f
/ n7 ^6 s. O( d2 W! Z) F. a2 Y公仔箱論壇做法www3.tvboxnow.com  G2 z( b- K6 u. ]: I, B
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb  G0 T7 G8 P5 E6 m$ t- y1 y2 t
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
5 ^; y) I; p! {( L4 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a. B5 D% Y# A. b
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
) P  k, B1 G1 U/ k. ptvb now,tvbnow,bttvb
( Q/ V) r5 t. |7 M* [+ f# E7 P- K; q0 p+ ]; U

1 ]- y, q  J# R, i% G- W( iwww3.tvboxnow.com蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
( a9 i: I3 ^' u# I1 L: }www3.tvboxnow.com
& }2 I: x) D/ Z, W- z  Z" Utvb now,tvbnow,bttvb  ]3 w4 g3 [. E, K4 b$ }
蘸點用料 & W3 h: l& p+ K0 H/ E

6 |" e9 r1 a( D+ v, U甜酸排骨醬 1 包 伴吃用) P1 P, g: x0 r
tvb now,tvbnow,bttvb4 G3 D7 k5 I1 p3 Z3 k

" q$ o2 j$ I, W# C7 }; e0 A; x( I4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M5 n6 n( w9 N3 e- ]" g
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
: }3 H6 e2 s% ~4 h' B% c5 [- V公仔箱論壇   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
- c. v1 T8 Q4 k3 a6 }3 ~$ r) M   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。( e. D) v/ I: x
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb; ?2 s! ~: f) L
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
! F8 }* b/ C, v8 W. Ltvb now,tvbnow,bttvb
. {; T1 z8 `; I( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G$ a# {7 M6 h- J1 E
www3.tvboxnow.com$ d" Q; q- g* \' ]8 H4 q% ^! d

! @/ n7 _, F" N: T$ xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, J4 \2 ^' a. L2 ^/ H& `

/ f  a( U, s: L8 a8 ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 T2 r" l, M0 ?* g
$ W. P  h, z0 s" e4 ktvb now,tvbnow,bttvb水 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇1 `1 x" @3 D0 h9 d

% h3 L/ J- y$ O" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
* x0 w7 C- ?) l. v" atvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com. P4 p4 n6 Y* N+ i
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
1 G- K* _, h. V0 e# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 V& e6 Q" @8 h7 |5 d  e1 T! m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e* C4 `7 S2 r+ u
做法公仔箱論壇7 D, o. E! |& I2 @2 Z
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
, q8 j$ Z. e0 t' n. H& Ttvb now,tvbnow,bttvb2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，tvb now,tvbnow,bttvb+ p" Y1 N) ~" ?* `) o. {$ W1 B# B" |
    冷吃。

MagicAndy

材料
- Q+ C& `6 Y( r) V9 H6 t
7 S0 Z, z! ^0 f$ Z9 B* t3 \2 rtvb now,tvbnow,bttvb豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
. a1 M9 W5 j5 U+ Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& K, z- S& y0 [- L# O7 K( z
公仔箱論壇: ]0 Z% {  I0 S2 p

( O5 V5 }0 I; C! Z% V0 Vtvb now,tvbnow,bttvb3 t/ P  p$ C  {2 C4 O( z: [3 g! X
醃料
! L$ |6 }0 k' b/ `) E; Swww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 s4 h4 D' D' f# W
沙爹醬 1 ½ 湯匙
" g  q' a' P; d# c' W% X+ J7 K" i. ?4 B, x/ |( G8 ~+ z; s
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙www3.tvboxnow.com0 v# j# e/ c4 Z& ]3 ?2 A! Y4 L
公仔箱論壇( a$ z# z/ n4 b' r3 Y/ L
黑椒汁 1 ½ 湯匙
% ]8 D/ O2 b' v% a0 }6 o  b) Vtvb now,tvbnow,bttvb( k: f( y- m6 }

* d+ S8 X  r9 p( H  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法$ V0 J0 n+ R0 f& d( D: o+ M
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
, {# u4 ~8 U6 \" t# Y& q) H公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
+ s8 c: m+ Q$ W+ mwww3.tvboxnow.com3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
, d5 {1 ?* B; s# _公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇( D( C3 F6 q- B3 o; t* Z
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 ; T+ o7 e; y1 H
Thank you Andy borther.
5 |3 q3 L' {. |You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇/ c) @5 M5 O5 I0 |! T8 X
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

www3.tvboxnow.com( m: i8 }" I( t6 ]! D1 r

4 b! ]. K- G! n9 v! S: T! D公仔箱論壇公仔箱論壇* K* h3 m2 H5 q5 a; p9 R7 k5 i
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
4 f9 s# g; i* }! t$ r6 f& Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' G& s7 c% g3 W* l* O) B
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T8 n1 L' J+ h& _9 T

2 ~4 s( l3 N5 E) @& |! z' l8 otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
7 `; B/ C2 [$ W- `  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r, P" ~# l5 ]# C+ c8 Rwww3.tvboxnow.com
/ [7 U* H( r+ U4 g公仔箱論壇& O- T& x9 }/ O9 P7 \2 v
舊庄特級蠔油 3 湯匙
  Z) h" f7 Z' q8 X8 y' atvb now,tvbnow,bttvb
: m2 ^0 |1 W; A7 U) Q+ S  s9 I2 b7 S2 d( W
) R+ E3 e( b% F+ d- J做法公仔箱論壇) }% G. P% }; v! Z9 ~2 M
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，
2 X" P- H7 w; ?/ }5 I' D2 N. ^tvb now,tvbnow,bttvb    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d5 Z3 t) b" ^# |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X- Y' ^4 I* l6 U5 b( U
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙公仔箱論壇/ v9 v* z/ X. ?9 a  e4 {3 E% h
公仔箱論壇! N. u8 q6 y  C% A1 C1 U" `
www3.tvboxnow.com, M. V4 u" g! }3 o! ?) ]/ X
5 L7 G$ |. A- {- D. k
www3.tvboxnow.com; T2 m' f1 ?- M1 `, I
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @1 r1 T3 N" U7 V, s5 z
: z6 V: z0 Z5 B( l9 i4 d
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量0 G5 _3 i9 l6 l2 R" K! |( {! C! v

  T4 v' Z: @: R( y# F$ ^- \tvb now,tvbnow,bttvb
3 q7 ^* O, k! R# _芡汁 ( S& e7 R" q/ C1 ]

; N5 W$ O& P, j9 l& j0 V9 H4 D* l) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
: \/ }/ J2 }  T# r! @4 I, b公仔箱論壇
7 d; z& h2 m) A) G5 j4 h$ {tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙公仔箱論壇& T& X* ]! a" ^( U

. W* t0 E* ?9 ?0 R; P7 O' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
/ h: u7 E/ f; ~7 L9 Q/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h0 u/ r/ F5 \6 v# I' jwww3.tvboxnow.com
' }$ H* ^& N8 h& o1 \! [8 e, K3 `做法+ G% i; M3 ~5 E& T
1.  牛扒與醃料拌勻。% o1 t* t( b8 B4 w
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
2 [% N. I. d, L# [' N) [    蝴蝶粉，放在碟上保暖。$ p  I( p. m* ]* c* `
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。tvb now,tvbnow,bttvb" a" i, @  [0 v( f1 u9 x: |0 y
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
9 l9 a+ D( C' U3 L( v8 V+ @    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }( n% h0 t. S
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料公仔箱論壇* s" Q2 j, Y. S! |0 b0 E1 }
公仔箱論壇, d7 M& ~1 |7 ~! g7 Q6 l7 L
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
5 ~2 `' }( \3 Z9 x# r! S0 O
6 I+ H8 |0 |! l1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \6 @! P4 L' b' d公仔箱論壇7 Y3 n& n2 G# |, g  ^
tvb now,tvbnow,bttvb" z! g/ v/ ?0 X/ z! L
醃料
2 P. c7 K3 O; Z" D* \2 Ywww3.tvboxnow.com4 U& c8 @3 j; ^9 ^- O. _& F: S9 B
香茅醬 2 1/2 湯匙 www3.tvboxnow.com- u% k8 E, r! A% R& ~
tvb now,tvbnow,bttvb, D/ w& G$ l0 _5 f' J5 h3 m0 Y" N/ Y

  u) ]0 B4 _/ ^, s/ Q/ h$ |# t/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www3.tvboxnow.com, R" f- ], P' }3 |+ U
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 `" W4 N7 J, [! v: f5 M# r
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。: X0 }# l: @( E/ y3 h4 q# H

& P& Q* v( h+ r, E* q, ?註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。