醫源堂高順 - 舉巾運動 (字幕)
9 ?. }6 `) c! ^tvb now,tvbnow,bttvb
# V; N# @1 |/ g XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】兩腿分開，與肩同寬，自然站立。雙手握位毛巾兩頭，舉過頭頂。左右腿輪流作「弓字步」，每腿各做20次
$ t/ @+ M T5 E- B: c* S9 A; W6 [- w4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】疏肝利胆、疏通經絡、調理腸道便秘等問題，及有效預防脂肪肝，調理臟腑
! E$ z. x+ t3 Z- h. Ltvb now,tvbnow,bttvb
! s% _# M [+ w! V5 U9 G, a+ Rwww3.tvboxnow.com |
發表於 2017-7-19 11:44 AM
| 