一、炸烹茄条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q% |* b6 B5 ?- H
主料:嫩茄子300克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M$ Y5 m) ]! \% O9 }+ J, h6 B/ D* s
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb8 X1 \9 r" U" E4 A# V! Q
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。公仔箱論壇8 U A5 }: b6 [ f' G/ F
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀: Q; x+ J7 g1 D8 h1 W
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
; X9 E1 L* Y. ?: }8 b: T9 m5 E1 ~ (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
( ^3 O* F/ r1 F8 Y3 Twww3.tvboxnow.com (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb @& z# b! C) @& t. B: `6 k
2 x4 Z% u: _) ]( O% m二、菊花茄子
2 G; F, v8 R" `: m4 i# x0 S 主料:长茄子300克。
' c3 T5 E' N( M- e, f公仔箱論壇 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
. Z) ]/ h6 P) u8 ^" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
; t1 l% }) ?, ~( Q公仔箱論壇 制作:www3.tvboxnow.com8 a8 z- t8 q t4 e- M# E
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 5 i, {7 n& j/ @ Q7 ?
头丁。
+ |; I- X b7 p* x P- O" j; s3 _$ | (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
8 H/ V# n# B: L5 ]' J; ktvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
# o* a/ k9 Q" v9 K) Q& M 的茄花眼即好。公仔箱論壇" W. o2 _# @# j3 @$ ?9 \' L4 U
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。www3.tvboxnow.com- {: P7 S4 p2 R0 l' R! N+ L
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三、鱼香茄花
3 e- k$ z% S* |0 B0 F8 Stvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克! \4 [. V* l0 x) g' F& h* ?( z5 l
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。$ `& f) A. z/ _# p! m, Q. v+ w
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。# O( ^& c$ X! M, r" |
制作:
6 c- i$ d4 {' i) h公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
) p! ^( e" \4 x# D (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
n+ A& q: v/ h; c9 B (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
4 ?- b' R' `" \; g% W! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄
! q i! c2 u8 a/ s! }# Qwww3.tvboxnow.com 花上即好。www3.tvboxnow.com) x+ b9 e K" @$ E; x0 w9 A* g- @
关键:炸茄花时要热油。公仔箱論壇% `0 y3 e+ M' o! t
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四、糖醋茄条tvb now,tvbnow,bttvb0 }8 k4 X% {; m6 {- ]6 |3 q
主料:嫩茄子300克。www3.tvboxnow.com0 ^6 q4 s5 |: D F
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
5 C1 G; o* Q4 L6 E5 Mwww3.tvboxnow.com 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克+ v, K- x8 @/ i. b& q& i, _8 @
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
1 j0 H. N( S8 t& D+ `0 {4 Lwww3.tvboxnow.com (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 Q8 p4 P" r2 u0 M. V
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
% m; |% H' i; W" F& l$ ~; C6 u公仔箱論壇 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,
5 `' y+ P/ q$ y+ c" K, ^) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 浇淋在茄条上即好。
! @0 H" y3 N, otvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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! h1 [( E2 C% a& w5 F; J0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、酿茄墩
# \! C g$ B- O2 P, a" K, {tvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
a% W: w% i/ L# l0 e% V 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
; \8 q/ [( C& v) Y# {0 ?- B 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?3 ]; M, `' P1 `7 g& |
制作:
* k% p" W: w1 N- H (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
, N7 X# X2 q; f3 W' T, _6 i (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,
/ r$ V+ Q1 _6 w 摆入盘内。' E k* n. m1 X' Y4 _5 ?% X8 W
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
/ X* T5 C; w3 I, g: A+ A3 T+ I: N3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:掌握好蒸的时间。公仔箱論壇' Q/ U# l! f9 v
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六、酱焖茄子
3 |5 v( k( k, P3 J5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子500克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]2 z% ?6 q! }. n) L
配料:淀粉8克,色拉油750克www3.tvboxnow.com1 @" p- [5 C. ?6 w
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
, L2 o. `$ t- o% I 制作: ^4 D d3 l9 K( Q, k
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。公仔箱論壇- H4 s F2 \$ h- o1 k
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。公仔箱論壇+ T: ^3 [; w/ [
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
5 B/ f! j$ `* @* n# G- U$ u4 c 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
! h% c8 C% _' n3 ^" T公仔箱論壇 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。& p- H1 ] A4 Y4 {( T- t
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七、麻辣茄饺
0 j+ M( Y M8 X3 E' wtvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。) B& P6 w4 i2 j1 }) t, z
配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。www3.tvboxnow.com7 s( V, I- _/ g# P0 D
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
. U+ T2 n( ]5 h }# w) O; U, U$ w 制作:$ P8 l2 D0 v* S$ P. ~ L% p1 }
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。$ p0 x6 i% J& j, @7 j0 [ l3 \, A
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
" e2 p$ x9 P) j7 e$ |, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。
5 o. q5 [' A( h& B9 H2 Q (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
' @7 E- w+ q0 o7 j (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c: h2 d0 C" H! ~* @9 E" v: \
好。
2 Z9 b7 E/ G3 ?4 M 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
* [7 h2 h# X, F; U: K公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 S" \* V) Q. ?7 I( H
6 W' @; j' ^( f/ T公仔箱論壇八、锅塌茄盒8 z0 f: A2 L0 Y6 e* [
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。www3.tvboxnow.com, d0 Q& }! H7 e+ d( U' l/ L1 p( u
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
1 X p7 F, ]3 a2 b$ G3 L8 m+ Vtvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。
! _) v1 M; l( ztvb now,tvbnow,bttvb 制作:! }7 r9 P8 O0 f8 ~
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。公仔箱論壇 O5 L7 x, |& h% |/ z* C% m& W" ?
(2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
! N! X0 ?" G# F* J. \8 d$ Z4 r1 A1 ptvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤
$ R+ B# r5 W4 l) ~" n: O- }* w 汁收干淋香油,出勺装盘即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f* f0 M: `) }
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘
% y& [: F6 w# @( i- _7 n7 J3 P* Q 勺。
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$ |) i: A2 b& `/ h7 @4 s, |tvb now,tvbnow,bttvb九、 肉片烧茄子6 w- k' f& N) P& E+ T5 Q1 K7 t9 E
主料:茄子400克,猪肉75克。www3.tvboxnow.com/ y* ]8 h0 O4 n! c/ t
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。公仔箱論壇0 ~6 y/ h% F! G' i2 \1 K
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。www3.tvboxnow.com% b; v9 T9 u. o t+ b8 l k+ b
制作:www3.tvboxnow.com. I, l' j* B, h8 Q
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
5 g: i0 _( s" I1 \6 T% C. W( J8 \* lwww3.tvboxnow.com (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。" A: w$ p% c5 T7 e' t% V. Y) p2 N1 F, |
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,
2 w. r+ } Q" f7 Q! Q1 Kwww3.tvboxnow.com 用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。& I! l8 K; p* v, R+ H' t9 L
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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十、 蒸瓤茄子
7 a1 h& z$ k( K6 o" U1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
# ?3 }! G: S4 k4 R% J% ~1 {& |. G公仔箱論壇 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。公仔箱論壇) q9 `! T% Y7 z$ x1 x
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
; j; @+ \; d0 @- m1 X 制作:" G& n9 L" Z" N+ g2 F
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。www3.tvboxnow.com5 w1 _. L$ c: p7 I8 ~* e4 r" H
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。& E' h9 t5 G& y7 z( {) E0 |* W
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。www3.tvboxnow.com( X& g5 b9 R9 v2 i) t2 D5 ~
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。公仔箱論壇6 G8 |, }. k9 |) X' J$ S
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @3 s Z8 V( i, Y( c$ h3 ~8 e/ v
+ h) q4 |* p& pwww3.tvboxnow.com十一、芝麻茄条
0 v( u9 D% u2 C3 ^2 P, H 主料:茄子400克。公仔箱論壇' y$ W+ ]( i: e" ~3 V T5 r
配料:熟芝麻30克,色拉油750克。公仔箱論壇0 Y, Q, F3 }4 }) z
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。0 u: w, M! Z+ k/ X/ f D7 A# o
制作:% g6 c7 @# Q, k2 f: {
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
a6 \& [6 M- N- D公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
1 K0 q) @2 @% x3 w (3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒tvb now,tvbnow,bttvb4 X$ V6 l8 w) u
后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
% i v" s, \. |1 }# Awww3.tvboxnow.com 关键:掌握炸茄条的油温。
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/ S/ S7 a+ J' O8 x: @4 b: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、炸茄盒
) ^, B7 b6 ~. w7 _公仔箱論壇 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。- q$ [1 o: c( s" n$ w" @) C
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
* {" [% u0 g |, u0 ywww3.tvboxnow.com 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
0 o: h$ ]) y1 X7 R2 _, A0 X 制作:
. H" M- J" d& {* ?4 p8 f" rwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。4 S; r* W+ }# O3 A# {
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,tvb now,tvbnow,bttvb. L3 A0 e) E5 W) G9 S7 A0 A
将茄夹拖全蛋糊。www3.tvboxnow.com3 W3 W7 |* }; c9 \' K7 H0 _7 p
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
3 j4 [9 `0 X7 h5 Wwww3.tvboxnow.com 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。
4 s" p, P' j, B0 h: x7 ywww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com' H5 {5 s, T+ z* ^
十三、炒五色茄丝公仔箱論壇/ \8 i$ p4 B) ], {( U& u, d! s. H$ M
主料:茄子350克。
6 m0 T- H: U- U: y4 d* g# s" ^1 c 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
" X0 A9 ^9 T% P! H% q公仔箱論壇 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。公仔箱論壇( J, }: h5 g, e; n: S
制作:
: p* k$ s( z G* p4 ? (1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
' B- l" [' o+ @0 o9 u. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, 6 I- a3 o$ I! b. _
淋香油出勺装盘即好。! @. |/ \; E) k) N/ i6 N0 ~- W
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。
, B% H- Q' u! x1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
V# {6 t2 q% T; e8 n十四、番茄茄饼www3.tvboxnow.com$ h2 I9 w: n5 o) X
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。公仔箱論壇: I. ^. e6 d2 z+ q% Y; w# k, [- k
配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
* o6 O1 I+ l2 kwww3.tvboxnow.com 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c! N R& Y8 a3 N6 p
制作:
( O: P' u' n2 X3 F8 {2 G8 e (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
) _( n5 M( k7 F/ U/ Swww3.tvboxnow.com 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H: z% h. B" a& ^( u
(2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。) d; w- {. \$ T& c+ Y( e7 \
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。公仔箱論壇: C8 X0 W9 h3 |9 K. o$ _
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
& k- }- b1 p3 y1 V$ R/ _tvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
" ]% W6 G4 j+ W, v* Owww3.tvboxnow.com: o* b- V% ?' ^" P
十五、烧熘茄盒
' b7 e6 F- ~! ^6 \# y& p' i 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U' b) x. a+ v+ q
配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
1 x; D& ?! _) r 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x: j# G0 c) ^4 X; w/ F. K3 `5 o6 {
制作:
7 M2 y2 x8 x8 f! H (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。0 x) W8 g% @ T W
(2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
; P+ k: C2 A% V/ b8 m! n( k8 Dtvb now,tvbnow,bttvb (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
( f8 }0 v& H9 V0 J (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。' \; `: ^5 S+ G \& ^& ~3 d* Z
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,
" q. F1 {0 l" o$ q+ P) e公仔箱論壇 加香油,颠翻均匀,装盘即好。
# u/ B/ O" E' P' T/ u 关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。 W' @4 a# P. E$ x: S
% f7 N: E1 J/ h0 Z gtvb now,tvbnow,bttvb十六、松仁茄花
) ~ z( G- W9 `+ U" T 主料:长嫩茄子400克。
4 F7 X% K4 Z% _1 w" b0 rwww3.tvboxnow.com 配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb0 A6 ]9 U# s X( |9 X
调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
4 o) D+ E: S5 v; ^2 L2 ewww3.tvboxnow.com 制作:
1 ?/ d& f, U) {2 f! n (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。www3.tvboxnow.com' K# F8 _0 T3 O: `7 O
(2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
- @/ ^& h& ^. W" _www3.tvboxnow.com (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,公仔箱論壇2 l7 Y* j1 O; P# Q c/ V8 h/ i/ W
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
- c* b9 k0 ~% D0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。www3.tvboxnow.com. g: X" ^' d$ @
6 y2 E& o0 y+ `! q* T+ B4 r9 fwww3.tvboxnow.com十七、素烧什锦茄丁
4 U# r% j" Y& V- x- S' d公仔箱論壇 主料:茄子300然。www3.tvboxnow.com7 `4 m& s. x% D1 W' T% u" d6 m
配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
4 d' t3 o! F( e# gwww3.tvboxnow.com 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
: f/ V% i- f9 p 制作: p$ I5 ?# _/ M/ K
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
5 x1 M, ?& I3 ~+ i公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。公仔箱論壇2 ~' I; \$ ~. ]7 n: B, h9 P! [. C& [, g
(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱
" C) f$ X+ h0 K# E/ W6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。2 J; S8 o: N. @" o2 a2 d K/ T+ L1 b
关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |