返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 如何處理『訓黎頸』和 『腳抽筋』

> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?www3.tvboxnow.com! O6 ~& x5 J9 m8 k& ]
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦公仔箱論壇# a3 y3 j  F8 ~" \5 _# T
> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V* G& z  R, {& p, _
幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R5 }; `* }' ?5 u4 h1 c
但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景, 9 l; \  d9 ]  R& `
> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)
& q, F- y( Q9 {$ ~6 l% wtvb now,tvbnow,bttvb> : E* Q" ^' |4 \+ n' R5 p/ ^- D
一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?( I$ D2 w! `( |8 r
> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,
. J" e6 Z* p1 I! {% U, Z, }8 Zwww3.tvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。
& |* v, v/ `4 F  ftvb now,tvbnow,bttvb> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了
" H. {2 u! X0 a0 U8 T' M$ I公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
0 _1 K  w4 ]0 e. M% q4 W4 }4 F公仔箱論壇> ** 記住 **
' @) ^& @, V% r' e6 ~. ttvb now,tvbnow,bttvb左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
1 y% w$ |- |" T- ~& D/ D公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。 ; b8 n: V& J+ l1 L5 n* M
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!
! H3 S7 O# s) Q( G! A公仔箱論壇>
6 U: S2 J2 q- |& e6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb7 E# A  c: q6 N; n+ k+ H. k9 \* e- V
左腳抽筋時高高的舉起右手,4 |/ M, }+ n) S( n
右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。公仔箱論壇5 p: h+ x# r3 _. ^6 k$ m
>
4 V" D6 K! y+ W7 H: F; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :
: ?6 a! |0 L) U5 gwww3.tvboxnow.com若左腳麻了,用力甩你的右手掌。
1 l, e5 t6 I, ~8 Ywww3.tvboxnow.com若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。
  h4 P% p4 ?& s, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 最後玩完腳趾記得洗手呀!
thank you very much  
thanks for sharing
谢谢楼主分享,我的腿经常抽筋,这下有招治了
it true?i try it n let u know.
哈哈,这样的话,以后多点脚底按摩就长命百岁了
thank you very much
I got to write this on my wall.
so interesting
thank you a lot
Thank you for sharing.
谢谢楼主分享~原来脚抽筋也可以这样处理= =
原來腳抽筋這麼簡單就能解決阿0.0/ t4 S' U6 v/ j+ }) J: ~! f1 D9 Q
之前腳抽筋都只能坐在地上等她自己好...
is that for real?  I will try next time thanks
经典,下次;要试试了
返回列表