本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 公仔箱論壇: f: I( `* G% o, k! ]4 e# `- a
, Y7 `6 H5 S/ L# x$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1 d# ^+ T, Z6 `+ `+ Q/ I- a3 ^% W ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E, a' h9 O% N2 h
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人體本身─也是一個污染源。
" E+ r2 \+ G: F0 m; s- `6 ^& ?2 u3 P在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,www3.tvboxnow.com% [8 Y; o g0 U: @* k G
使被子不同程度地受潮。
3 J8 v3 }# w8 Jtvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,tvb now,tvbnow,bttvb3 W$ \* a( K1 x, J a- f3 a' v- g
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m, h0 _$ R1 n1 @, u G
被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,
: S, d% G J0 m( Q# J1 E公仔箱論壇起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。
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( R! }- g& h+ }. T4 o, k: mtvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb% f5 B9 I% \ K% T6 p1 i6 ~# m5 v0 X
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不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,公仔箱論壇! M+ r$ \! C# U) z) s$ {
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z% c7 Z- B [3 a! M! e
並會產生 胰、膽結石。
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3 Y5 G, |' {6 S Q% ~- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb4 i! F4 b2 t ~# c
5 U+ z" `! e; P1 Btvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,www3.tvboxnow.com" ~1 S- ~# G- z- p9 w7 |. f9 p
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,www3.tvboxnow.com& y+ e- f; ~# Y+ t
從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,
& p' t) j3 r5 ? mwww3.tvboxnow.com使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡; \. v# r* S7 ?* a
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低," ~& e0 _! t& }+ @ P& I
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,
, `* Z9 t1 T% \3 I. ]! u1 @$ Q0 b易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。
4 _+ K& g! J5 Q6 Ktvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,公仔箱論壇) c3 K7 [, m0 ]7 z$ P& B
這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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$ \7 L$ S/ L0 h" K4 g公仔箱論壇5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,公仔箱論壇7 @% M, Y3 f$ V; h, Y& z
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,
( M* s" m' b# x9 f# v9 ^) [" r3 ]尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,公仔箱論壇7 a: v _- ]7 K. @9 x
會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。4 i3 R. n. A% {5 n; M+ V
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
( f3 v6 B# Q: ]2 ?2 ?" {( Q在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。3 {/ ^' y- G% {0 m. j& G0 f6 r
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P9 X2 C# ?+ q* T+ r& ~
影響腦細胞的新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb5 c) C: E: y3 u$ w2 {! [& W& n
經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V d' B4 ]: T. E. ]9 M6 k# c( V9 C
使人 未老先衰,壽命縮短。www3.tvboxnow.com7 a& g9 z/ t; ^( M/ b& |
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/ P% i5 V" b0 I( @; y" H' ` uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖
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7 N; C2 w1 q2 ~# j" o越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,tvb now,tvbnow,bttvb) ~2 c5 J, t; z2 D/ \- Q1 S# d
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。www3.tvboxnow.com% T# {- p0 Z2 u" W
由於蛋白質是生命活動的基礎,
3 j N. K& P2 N5 b* O7 @/ Gwww3.tvboxnow.com因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,
/ C; T. Z0 j8 C2 fwww3.tvboxnow.com使人體變得衰弱以致縮短壽命。$ s' t2 X% V4 H' S& t6 [
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7. 吃太鹹的食物tvb now,tvbnow,bttvb" z# ]* S6 N. p* l$ O Z
$ F; U) `, \8 O3 R鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
: Q/ N: p+ }$ W; m- }5 x當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y( s- C$ J' u5 P$ t
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
2 w. k1 f# U" H; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d% F/ i: g" I
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,. W/ k: n: b7 q" k+ V& S) k
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L9 S7 a% L) A8 D5 m
是普通空氣的 4.2倍。5 C+ f' c4 l* U5 S* @
如果下巴有鬍子,又留八字鬍 z" |7 H- H8 P t8 a1 e9 z) v
其污染指數可高達 7.2倍
8 P) I) ] c5 D* \! E9 O0 L8 t/ Z$ ]公仔箱論壇再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。4 l3 k% @, k" d6 J$ _; o
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9. 蹺二郎腿www3.tvboxnow.com* q( f l9 h d0 }% p
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。' q. @3 S8 l7 F( [, o' d9 O
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |